Как мерить артериальное давление ручным тонометром

Содержание

Как правильно измерять артериальное давление тонометром?

Как мерить артериальное давление ручным тонометром

Многих людей, имеющих проблемы с давлением, интересует вопрос — как правильно измерять артериальное давление тонометром? Рассмотрим подробно, как это можно сделать в домашних условиях, чтобы вам не приходилось каждый раз идти на прием к врачу. Своевременное выявление отклонений в показателях тонометра позволит вам уберечься от осложнений гипертонии, особенно от таких серьезных, как инфаркт и инсульт.

Основные условия

Тонометр — это специальный прибор, предназначенный для измерения артериального давления. В комплектацию прибора входит манжета, устройство для подачи в нее воздуха и манометр. Механический тонометр снабжен стетоскопом, благодаря которому отмечается пульсация воздуха, у автоматического тонометра для этих целей предусмотрено специальное электронное устройство.

Конечно, проще всего измерять давление с помощью современных автоматических или полуавтоматических приборов. Однако, механический прибор до сих пор пользуется большой популярностью, несмотря на тот факт, что пользоваться им немного сложнее.

Как правильно измерять артериальное давление тонометром самостоятельно?

Для получения наиболее точного результата, необходимо придерживаться некоторых простых условий:

  • вам ничего не должно мешать в процессе измерения давления;
  • для более точных результатов необходимо за час до измерения давления отказаться от сигареты, кофе и алкоголя;
  • заранее сходите в туалет, потому как при наполненном мочевом пузыре показания будут некорректными;
  • измерение должно происходить при комнатной температуре, в максимально комфортных условиях;
  • измерение должно проводиться в положении сидя, желательно, чтобы спина упиралась в спинку стула или другого места, способствующему удобному сидячему положению;
  • рука должна располагаться на столе в расслабленном состоянии, или в другом месте, на уровне груди;
  • во время процедуры измерения давления не разрешается разговаривать, двигаться, даже постукивание ногой или свободной рукой может исказить показания тонометра;
  • желательно сделать сразу два измерения давления, выдержав между процедурами пятиминутную паузу, чтобы убедиться в точности результата.

Если вы измеряете давление в первый раз, то врачи советуют измерить давление сразу на обеих руках, в дальнейшем производить измерение давление на руке, показатели на которой были более высокими. Если разница составила не более 10 единиц, то в дальнейшем рекомендуется производить измерения на левой руке.

Также медики рекомендуют вести дневник измерений, в котором указывать результаты измерений с указанием даты и времени, чтобы в дальнейшем иметь возможность проанализировать данные. Это поможет врачу поставить более точный диагноз и назначить эффективное лечение.

Измерение ручным (механическим) прибором

Механический прибор не настолько удобен и прост в использовании, как автоматический, но он более точен при соблюдении технологии. Рассмотрим, как правильно измерять артериальное давление механическим тонометром.

Итак, после подготовки к процедуре, можно приступать к измерению давления:

  • наденьте манжету на руку, на уровне сердца, немного выше локтевого сустава;
  • стетоскоп необходимо приложить на пульсирующее место в центре локтевого сгиба, либо под манжету;
  • расслабьте руку;
  • наденьте стетоскоп;
  • при помощи груши накачайте воздух в манжету. Если вы предполагаете, что давление очень высокое, до накачайте воздух до показаний 220 мм рт ст и выше;
  • начинайте очень медленно спускать воздух в манжете, при помощи специального клапана и внимательно прислушивайтесь к ударам;
  • при первом ударе необходимо запомнить показания тонометра, это число обозначает систолическое давление;
  • значение при последнем ударе, после которого вы уже не слышите никакой пульсации, будет означать диастолическое давление.

Выполните измерение два, или даже три раза. Наиболее точным результатом будет среднее значение.

Автоматический прибор

В настоящее время в аптеках представлено около тридцати моделей автоматических приборов. Процесс измерения очень прост, за человека все выполнит техника. При этом, некоторые нюансы все же существуют.

Электронные приборы бывают автоматическими и полуавтоматическими. Отличие их в том, что в автоматических моделях воздух накачивается в манжету в автоматическом режиме, при нажатии кнопки.

Электронные приборы хороши еще и тем, что могут хранить в памяти результаты как минимум десяти последних измерений, а также определяют пульс и могут определять аритмию.

Также существуют аппараты, которые измеряют давление на запястье.

Рассмотрим, как правильно измерять артериальное давление электронным тонометром:

  • перед процедурой отдохните хотя бы в течение пяти минут, и расслабьтесь;
  • не отвлекайтесь ни на просмотр телевизора, ни на разговор, ни на прослушивание радио;
  • соблюдайте требования по эксплуатации прибора, описанные в инструкции, прилагаемой к прибору;
  • не размещайте прибор возле источников электромагнитного изучения;
  • закрепите манжету на руке и положите ее на уровне сердца;
  • если прибор полуавтоматический, накачайте воздух в манжете при помощи грушевидного насоса;
  • медленно выпускайте воздух и записывайте полученные результаты, выведенные на дисплей;
  • если прибор автоматический, просто нажмите кнопку для начала измерения давления;
  • прибор самостоятельно накачает воздух, сам спустит его и выдаст показания;
  • выполните процедуру 2-3 раза, для получения более точных результатов.

Многие интересуются, в чем необходимость производить несколько измерений. Дело в том, что при первом измерении из-за сдавливания руки манжетой повышается тонус сосудов, и показатели получаются выше, чем на самом деле.

Теперь посмотрим, как правильно измерять артериальное давление автоматическим тонометром запястного типа.

Следует учесть, что приборы запястного типа не рекомендованы для использования людьми, у которых сосуды находятся в очень плохом состоянии, что наблюдается при склерозе сосудов 3-й степени и диабете. Рекомендации же для измерения следующие:

  • рука должна быть расслабленной, часы необходимо снять;
  • проконтролируйте, чтобы положение корпуса тонометра относительно запястья было правильным и соответствовало описанию в инструкции;
  • надеть манжету на левое запястье;
  • расположить руку так, чтобы аппарат был на уровне сердца;
  • нажмите на кнопку, чтобы начать производить измерение давления;
  • тонометр сам произведет измерение и выведет на дисплей результат.

Что лучше?

Пользоваться автоматическим или полуавтоматическим прибором очень удобно. Для домашнего использования можно приобрести полуавтоматический тонометр, с одеваемой на плечо манжетой, потому как запястные приборы имеют достаточно большую погрешность, а полностью автоматические модели отличаются высокой стоимостью.

Также нельзя забывать о том, что с возрастом пульс у человека становится слабее, поэтому у пожилых людей электронные приборы дают большую погрешность.

При этом механические приборы остаются самыми точными и надежными. К тому же, они дешевле, сломать его довольно трудно, и батарейка в неподходящий момент у них не сядет.

Отзывы о тонометрах

Отзыв № 1

Недавно дочка мне подарила полуавтоматический тонометр. Я сразу очень растерялась, потому что не представляла себе, как правильно измерять артериальное давление электронным тонометром. После того, как мне дочь помогла разобраться, оказалось, что это очень просто.

Слух у меня немного снизился, поэтому при измерении ручным прибором, приходилось измерять по несколько раз, чтобы расслышать слабые удары. Теперь это очень просто – цифры сразу же высвечиваются на экране, и я знаю, какую дозировку лекарства необходимо принять.

Валентина Сергеевна, 69 лет

Отзыв № 2

Купил себе автоматический прибор, потому что не мог понять, как правильно измерять артериальное давление механическим тонометром, который был у нас с женой. Нравится, что прибор все операции выполняет самостоятельно, мне ничего не нужно делать. Но ручным аппаратом я все-таки научился пользоваться, и сейчас иногда для контроля измеряю давление с его помощью.

Виктор Сергеевич, 60 лет

Ok.ruMailru SkypeGoogle

Источник: https://glavvrach.com/kak-pravilno-izmeryat-davlenie/

Пошаговая инструкция, как правильно мерить давление механическим тонометром

Как мерить артериальное давление ручным тонометром

Статистика показывает, что каждый третий человек в мире имеет проблемы с давлением. Сердечно-сосудистые нарушения часто становятся причиной смерти.

Поэтому за своим здоровьем нужно следить. Для контроля стоит купить домашний тонометр, научиться им пользоваться.

Как правильно мерить давление механическим тонометром, какие можно допустить ошибки, расскажет статья.

Особенности механического тонометра

Механический тонометр – наиболее часто используемый аппарат для измерения систолических и диастолических величин артериального давления (АД).

Он состоит из манометра, резиновой груши, манжеты и трубок, которые соединяют все элементы. Груша накачивает и спускает воздух. Манжета сдавливает артерии. Также имеется фонендоскоп, который позволяет услышать пульс.

Тонометр для измерения артериального давления механический

Особенность прибора в том, что артериальное давление измеряется вручную путем накачки груши, прослушивания пульсации в локтевой артерии и слежения за стрелкой циферблата. Это самый точный вид тонометра. Но для получения верных данных надо знать, как им правильно пользоваться. Измеряться самостоятельно механическим устройством сложно.

Существуют разные подвиды таких приборов. Есть модели с головкой стетоскопа, вшитой в манжету, с совмещенной грушей и манометром. Благодаря такой модификации измерить систолическое и диастолическое АД себе самому гораздо проще и быстрее.

Механический измеритель имеет такие плюсы:

Но некоторые люди не могут пользоваться прибором.

Например, если у человека плохое зрение, есть проблемы со слухом и мелкой моторикой. Тогда лучше приобрести электронный аппарат.

Подготовка к измерению артериального давления

Мерить АД механическим устройством несложно, справится даже ребенок. Но есть определенные нюансы, которые могут исказить результаты. Поэтому требуется правильно подготовиться, соблюдать ряд условий.

Специалисты рекомендуют:

  • за час до проведения процедуры отказаться от употребления спиртных напитков;
  • сходить в туалет, если есть позывы;
  • создать в комнате спокойную тихую обстановку;
  • не курить за 30 минут до процедуры;
  • не пить чай, кофе и не кушать шоколад за час до использования тонометра;
  • не принимать за пару часов до замера лекарственные препараты, влияющие на функционирование сердечной мышцы;
  • если были физические нагрузки, следует отдохнуть пару часов и только потом измерять давление.

Если придерживаться этих правил, тонометр покажет правдивые значения.

Температура помещения

Температура в помещении способна сильно повлиять на результат измерения тонометром.

Если человеку холодно, сосуды начинают сужаться. В итоге прибор покажет более высокие цифры.

В жарком климате сосуды, наоборот, расширяются. Что приводит к снижению показателей АД.

Оптимальная температура в комнате должна быть в пределах от +22 до +24 градусов.

Правильное положение тела

Перед началом проведения процедуры человеку следует принять правильное положение тела. Нельзя скрещивать ноги. Запрещается разговаривать. Давление разрешается измерять, сидя и стоя. Можно во время процедуры и лежать. Главное, чтобы поза не вызывала дискомфорт.

Специалисты рекомендуют такую позицию:

  • сесть на стул или в кресло. Облокотиться о спинку;
  • ноги поставить на пол;
  • руку положить на возвышенность. Локтевой сгиб должен быть на уровне сердца.

В подобной позе рекомендуется просидеть около 10 минут. Этого достаточно для того, чтобы организм вошел в стадию спокойствия, все мышцы расслабились. Не нужно разговаривать, слушать или смотреть телевизор, двигаться.

Малейшее напряжение приводит к рефлекторному спазму сосудов и некоторому увеличению систолического, диастолического АД. Поэтому правильной считается такая поза, при которой максимально расслаблены все мышцы тела.

Прежде чем замерить давление в положении стоя или лежа также надо выполнить приведенные выше требования.

Процедура измерения давления

Чаще всего для измерения применяют полуавтоматический или механический прибор. Последний более сложен в использовании.

Чтобы правильно померить им систолическое и диастолическое АД, надо следовать такой инструкции:

  • сесть на стул, принять правильную позицию;
  • надеть манжету на левую руку. Между предплечьем и манжетой следует выдерживать такое расстояние, в которое свободно бы проходил палец. Манжету нужно располагать выше локтевой ямки на 2,5 сантиметра;
  • положить циферблат перед глазами. Цифры и стрелку должно быть хорошо видно;
  • вставить фонендоскоп в уши;
  • расположить головку стетоскопа на артерии локтевого сгиба;
  • закрутить на груше клапан;
  • накачать ритмично воздух ручной грушей до отметки 200 мм рт.ст.;
  • открыть клапан, медленно выпуская воздух;
  • внимательно следить за стрелкой на циферблате и слушать, пока не появится тон. Это систолическое давление. Та цифра, на которой удар прекратится, укажет на диастолическое значение;
  • то же самое стоит повторить с правой рукой. Но нужно выдержать интервал в 5 минут.

Полуавтоматический тонометр

Быстро можно померить АД полуавтоматическим аппаратом. Для этого необходимо использовать такой алгоритм:

  • подготовиться к процедуре;
  • надеть правильно манжетку;
  • включить прибор, нажав на кнопку запуска;
  • накачать в манжету воздух свободной рукой;
  • подождать некоторое время, пока аппарат проведет измерение;
  • посмотреть результат на табло;
  • выпустить воздух с манжеты;
  • повторить тот же алгоритм с другой рукой;
  • выключить тонометр.

Специалисты рекомендуют для измерения АД использовать качественные измерители. Максимально точные данные дают швейцарские механические приборы марки Микролайф, японские Омрон. Из полуавтоматов лучше выбирать японские тонометры AND UA-704 компакт.

Каким должно быть давление?

Величина нормального давления зависит от физиологических особенностей организма человека, его возраста, рода занятий, образа жизни. Различают два вида АД: диастолическое и систолическое. Первое показывает уровень давления в крови в момент максимального расслабления мышцы сердца, второе — во время максимального сокращения.

Также давление классифицируют на:

  • оптимальное – тонометр показывает 120/80 мм.рт.ст.;
  • нормальное – 130/85 мм.рт.ст.;
  • повышенное – от 135 до 139 на 85 (89) мм.рт.ст.;
  • высокое – превышает отметку в 140/90 мм.рт.ст.

При движении, физической активности показатели АД повышаются примерно на 25 мм рт.ст. Это объясняется потребностями организма и говорит об адекватной реакции сердечно-сосудистой системы. Кровяное давление меняется с возрастом.

Как именно меняется с возрастом, показано в таблице ниже:

Возраст Норма АД для представителей слабого пола, мм.рт.ст. Норма АД для представителей мужского пола, мм.рт.ст.
Дети до 10 лет 95/66 96/66
Подростки от 10 до 19 лет 103/70 103/69
Молодые люди 20-29 лет 116/72 123/76
30-39 лет 120/75 126/79
40-49 лет 127/80 129/81
50-59 лет 137/84 135/83
60-69 лет 144/85 142/85
70-79 лет 159/85 145/82
80-89 лет 157/83 147/82
От 90 лет 150/79 145/78

Повышенные цифры тонометра говорят о серьезной патологии. Возникает риск нарушения кровообращения в головном мозге, развития инфаркта миокарда.

Хроническая гипертония в 4 раза повышает риск инфаркта, в 7 раз — инсульта, в 3 раза – болезней периферических сосудов и в 6 раз вероятность хронической недостаточности сердца.

Особенно опасен гипертонический криз, при котором АД резко повышается до 200-220. Если не предпринять соответствующие меры и не вызвать скорую помощь, возможен инфаркт, инсульт, смертельный исход.

Если человек склонен к перепадам АД, ему рекомендуется регулярно измерять давление тонометром и соотносить полученные результаты с нормативным значением.

Частые ошибки

Пользоваться тонометром просто. Но при самостоятельном определении АД, при незнании правил использования прибора, результат может получиться ложным.

Чаще всего люди допускают такие ошибки:

  • закатывают рукав. Надевают манжету поверх толстой одежды;
  • игнорируют подготовку к процедуре;
  • используют неподходящую по размеру манжетку. Подбирать манжету требуется в зависимости от длины окружности плеча. У взрослого человека данный показатель составляет 23-32 сантиметра. Слишком короткая, узкая манжета приводит к завышению результатов, а чересчур большая – к занижению;
  • неправильно накладывают манжету: выше или ниже 2,5 сантиметров от сгиба локтя;
  • затягивают манжету слишком туго;
  • несколько раз подряд меряют АД без перерыва. Между процедурами нужно выдерживать хотя бы пять минут. Во время сжатия кровь в артериях застаивается, и тонометр показывает неверные данные. Цифры могут отличаться на 30 мм рт.ст от истинного результата;
  • слишком быстро выпускают воздух из груши при прослушивании звука биения сердца;
  • принимают неправильную позицию. Закидывание ноги на ногу, скрещивание конечностей способствует завышению систолического показателя АД на 3-8 мм рт.ст.;
  • располагают руку неправильно по отношению к сердечной мышце;
  • не выполняют калибровку аппарата;
  • измеряют давления только на одной руке. По статистике у каждого пятого человека разница АД на правой и левой конечностях составляет 10 мм рт.ст и более. Поэтому надо проводить замер на двух руках и делать выбор в пользу большего показателя;
  • не учитываются физиологические изменения в организме. У людей возрастом от 65 лет, при патологических состояниях, при которых поражаются сосуды, происходят изменения в артериях. Это сказывается на достоверности результата.

Лучше попросить кого-то померять давление, поскольку самостоятельный замер сделать трудно, и есть риск случайно допустить ошибку.

Если знать и соблюдать правила пользования механическим измерителем, этих ошибок легко избежать.

Как правильно измерить артериальное давление механическим тонометром самому себе:

Таким образом, тонометр должен быть у каждого дома. Ведь от перепадов АД никто не застрахован. Лучше выбирать механические аппараты. Они более сложные в применении, но дают максимально точный результат. Прежде чем начать пользоваться устройством, следует прочитать инструкцию, ознакомиться с правилами пользования.

Источник: https://gipertonia.pro/izmerenie-ad/kak-izmeryat/pravilno-mexanicheskim.html

Измерение артериального давления — чем меряют и можно ли в домашних условиях узнать свое давление?

Как мерить артериальное давление ручным тонометром

Навык измерения артериального давления необходим каждому. Помощь может понадобиться вам или любому человеку в окружении. Давление – штука опасная: слишком высокое может за несколько минут сделать человека инвалидом и даже убить.

Поэтому каждый человек должен знать, как правильно мерить АД, в каких случаях бить тревогу и к кому обращаться за помощью.

Для чего нужно измерять давление?

Артериальное давление – важный показатель состояния организма. Он измеряется в миллиметрах ртутного столба, характеризует степень воздействия потока крови на внутренние стенки кровеносных сосудов.

Его записывают в виде двух цифр:

  1. Первая, или «верхнее давление», диастолическое – характеризует степень давления на сосуды в момент напряжения сердечной мышцы.
  2. Второй показатель («нижнее», систолическое) – в момент расслабления.

Давление необходимо измерять, чтобы оценить состояние здоровья человека. Отклонения от общепринятых показателей нормы указывают на различные нарушения.

Если показатели АД постоянно отличаются от нормы – у пациента есть хроническая патология, которая требует серьезного лечения.

Игнорирование показателей АД чревато более серьезными проблемами со здоровьем: ишемией, внезапными инсультами, инфарктами, кровоизлияниями и пр.

Людям, у которых есть в анамнезе сердечно-сосудистые заболевания, показатели нужно контролировать регулярно – ежедневно, а при необходимости – несколько раз в день. Резкое изменение давления укажет на внезапное ухудшение. В этом случае дорога каждая минута: чем быстрее человеку окажут медпомощь, тем выше шанс выжить.

Измеряют давление не только в больнице: в домашних условиях это делать можно и нужно. Прибор для контроля АД стоит недорого, и должен быть в каждом доме. Особенно там, где есть пожилые люди, хронические «сердечники».

Сегодня человек с детства подвергается постоянным стрессам, а начальный возраст гипертоников стремительно уменьшается, замерять давление время от времени необходимо каждому, даже у детей – чтобы при динамике изменения показателей своевременно обратиться к доктору для обследования и лечения.

Чем меряют давление: прибор для измерения АД

Узнать показатели артериального давления помогает специальная медицинская техника – тонометр.

Существует несколько видов:

Механический – манжета с грушей и фонендоскопом в комплекте. Манжета надевается на предплечье, на механическом экране (шкала с цифрами и стрелка) можно следить за параметрами, а фонендоскоп позволяет зафиксировать систолическое и диастолическое давление.

Механическим тонометром пользуются в лечебных учреждениях, поскольку он дает наиболее точные показатели и минимальную погрешность. Но чтобы произвести замер правильно, нужно уметь им пользоваться.

Если человек меряет давление сам себе, показатели могут быть неточными и слегка завышенными, ведь он прилагает усилия и напрягает мышцы, накачивая воздух в манжету.

Электронный требует меньше усилий, оборудован дисплеем, на котором отображается конечный результат. Для него не требуется фонендоскоп. Этим прибором для измерения АД могут пользоваться люди с нарушением слуха и зрения: цифры крупные.

Он одновременно измеряет пульс. Электронным тонометром обычно пользуются дома, его покупают пожилым родственникам: процесс измерения проходит быстро, даже если человек ограничен в движениях, а в памяти прибора можно записывать результаты нескольких последних замеров.

Электронный в свою очередь бывает двух видов:

  1. Полуавтоматический – комплектуется грушей, требует ручного накачивания воздуха, далее замеряет автоматически и выдает конечный результат.
  2. Автоматический все манипуляции производит самостоятельно. Нужно только зафиксировать манжету и нажать кнопку.

Померить давление автоматическим тонометром на запястье сможет даже ребенок, очень пожилой или тяжелобольной, человек с ограниченными возможностями.

Можно ли узнать величину давление без тонометра?

Узнать точные показатели невозможно. Но можно определить, является ли давление повышенным или пониженным, и то, насколько ситуация критическая. Для этого нужно иметь под рукой часы с секундомером.

Порядок действий:

  1. Сесть на стул или кресло, расслабиться. Положить перед собой часы.
  2. Рукой нащупать пульс на противоположном запястье. Лучше искать пульс на правой руке: там он прослушивается лучше.
  3. Сосчитать количество ударов за 30 секунд.
  4. Полученную величину умножить на 2. Если величина менее 60 – АД понижено, если выше 80 – повышено.

Такой метод измерения малоинформативен, если у человека имеются хронические нарушения сердечного ритма, он только что испытал серьезный физические или эмоциональные перегрузки.

Определить давление можно и по характеру головной боли, если она есть. При повышенном боль локализуется в затылке и висках, носит пульсирующий характер.

При пониженном – боль тупая, распирающая, локализируется в передней части головы.

Но лучше как можно скорее проверить показатели АД с помощью тонометра – в больнице, аптеке, или спросить у соседей – есть ли у них такой прибор.

Алгоритм измерения

Неправильные действия могут привести к серьезной погрешности. Чтобы максимально точно оценить состояние пациента, важно действовать правильно, придерживаться четкого алгоритма.

Порядок действий при измерении механическим тонометром:

  1. Надеть манжету на руку на расстоянии примерно 2 см выше локтевого сгиба. Манжета не должна пережимать руку, но и не должна болтаться. Фонендоскоп расположите в районе локтевого сгиба, где прослушивается пульс.
  2. Проверить, чтобы в манжете не было воздуха (при необходимости – выпустить его), а стрелка прибора указывала на 0.
  3. Накачивать воздух при помощи груши. Стрелка будет двигаться. Накачивать следует примерно на 20 единиц больше предполагаемого давления. Если подозреваете высокое давление – качайте до 200.
  4. Медленно выпускайте воздух, следите за циферблатом и ударами пульса. Во время пульсации стрелка будет слегка подергиваться. Цифра, на которую указывала стрелка, когда стали слышны удары пульса, характеризует систолическое давление, когда удары прекратились – диастолическое.

При измерении на правой и левой руке можно получить разные показатели. В норме они отличаются на 5-10 единиц. Ориентироваться нужно на среднюю величину.

При измерении АД электронным полуавтоматическим прибором принцип действий такой же, только нет необходимости использовать фонендоскоп и следить за стрелкой.

Для справки: электронный тонометр может давать погрешность до 20 единиц. Чтобы получить максимально точные данные, нужно тщательно подготовиться, находиться в состоянии покоя и произвести 2-3 замера.

Как правильно измерить давление

Как часто можно мерить давление?

Эта процедура не вредит здоровью, ее можно производить хоть 10-20 раз в день. Но чтобы результат был максимально точным, между замерами нужно сделать перерыв в 5-10 минут. Сразу после снятия манжеты тонус сосудов в области ее наложения немного меняется, поэтому при повторном замере показатели могут быть завышенными.

Когда мерить давление?

Оценивая эти показатели в динамике, учитывайте тот факт, что утром после отдыха давление обычно ниже. К вечеру, после плотного обеда, физических нагрузок и эмоциональных переживаний оно может увеличиваться.

Если нужно проследить за состоянием АД на протяжении нескольких дней, замеры нужно проводить примерно в одно и то же время.

Обязательно нужно измерить давление, если:

  • У вас сильно болит голова;
  • Есть боли в сердце;
  • Вы чувствуете пульсацию в области головы или шеи, которая сопровождается затрудненным дыханием, одышкой, чувством страха;
  • Вы находитесь на грани обморока. Если есть возможность, попросите кого-нибудь из окружающих помочь вам;
  • Вы – гипертоник, чувствуете первые признаки ухудшения состояния;
  • Вы принимаете препараты для понижения давления. Измерение нужно проводить перед каждым приемом, чтобы не снизить АД до экстремально низких показателей и не навредить здоровью.

Необходимо померить и сразу записать показатели на листке бумаги, чтобы при повторном измерении оценить степень изменения.

Если вы следите за этими величинами на протяжении нескольких дней, фиксируйте показатели на левой и правой руках, в утреннее, дневной и вечернее время и с соответствующими пометками.

Это поможет более точно определить причины изменения АД и масштаб нарушений.

Условия точного измерения

У каждого прибора бывает своя погрешность. Но пациента и доктора всегда интересует вопрос: какое АД показывает тонометр, правильное или нет? Погрешность механического составляет до 5 единиц, электронного – чуть больше. Но более серьезная погрешность бывает в том случае, если не соблюдены условия правильного измерения давления.

Правила замера АД тонометром:

  1. Перед процедурой нужно расслабиться, посидеть минут 5-10.
  2. Желательно опорожнить мочевой пузырь перед началом измерения.
  3. Во время измерения нужно сидеть ровно, опираясь на спинку стула, руки положить на подлокотниках. Нельзя скрещивать конечности – передавливание сосудов приведет к увеличению показателей. Рука, особенно та, на которой производится замер, не должна свисать.
  4. Нужно выключить все электроприборы, особенно радио и телевизор. При работе с механическим тонометром они могут заглушить слабым пульс, а для электронного стать источником помех.
  5. Нельзя разговаривать, двигаться до окончания замера.

Правила измерения артериального давления

Нормы АД и отклонения

Давление зависит от:

  • Возраста человека;
  • Пола;
  • Веса;
  • Образа жизни;
  • Сферы деятельности.

У людей, которые работают в тяжелых условиях, жарких помещениях, занимаются тяжелым физическим трудом, физиологическая норма выше на 10-20 единиц.

Для здорового человека, который не перенапрягается регулярно, норма систолического составляет 115-139 мм рт. ст., диастолического – от 70 до 89. Чем меньше возраст, там ближе должны быть показатели к нижней границе нормы, и наоборот.

Если давление повышено

Повышенным является величина 140/90 и выше. Если у человека на протяжении длительного времени фиксируется такое давление, с большой вероятностью у него можно подозревать гипертоническую болезнь. Но для постановки точного диагноза необходимо дополнительное обследование.

Если систолическое выше 170 мм рт. ст., есть риск гипертонического криза. Нужно срочно принять средство для понижения АД, а лучше – обратиться за медпомощью, ведь за таким симптомом может скрываться инсульт, инфаркт и другие опасные состояния.

Обращайте внимание на величину между цифрами. Если давление высокое или низкое, цифры должны увеличиваться и уменьшаться пропорционально. Если разница между верхним и нижним менее 25-30 или более 70-75 – это дополнительный повод обратиться к врачу, поскольку свидетельствует о серьезных проблемах с сосудами или сердцем. Давление 180/120 менее опасно, чем 180/160 или 180/90.

«Эффект белого халата»

Многие люди испытывают стресс при посещении врача, боятся неутешительных диагнозов, нервничают в очереди под кабинетом. Поэтому возникает так называемый эффект белого халата: когда пациенту измеряет давление медработник в лечебном учреждении, оно на 20-30 единиц выше, чем при самостоятельном измерении дома.

Таким людям необходимо иметь дома тонометр и обязательно фиксировать показатели на бумаге. «Дневник измерений» нужно брать с собой на прием к доктору.

Если давление понижено

Пониженным врачи называют систолическое менее 109 и диастолическое менее 55. Если такое давление сохраняется даже к вечеру, это повод обратиться к врачу: гипотония может оказаться не менее опасной, чем гипертония, поскольку грозит кислородным голоданием, ишемией и другими осложнениями.

К кому обращаться, если ад не соответствует норме?

Для начала стоит обратиться к терапевту. Он оценит масштаб нарушения, назначит дополнительное обследование. Далее терапевт назначит лечение сам или направит к неврологу либо кардиологу.

Невролог занимается заболеваниями мозга, сосудов, нервной системы, лечением и профилактикой инсультов, хронической гипертонии.

Консультация кардиолога необходима, если между систолическим и диастолическим есть большая разница, «нижнее» регулярно превышает 100 мм рт. ст., имеются жалобы на боль в сердце, одышку, фиксируется аритмия.

Какие дополнительные обследования придется пройти?

Общий анализ крови назначается, чтобы определить ее вязкость, количество гемоглобина, риск образования тромбов.

Кардиограмма позволит оценить состояние сердца.

Для выявления причины повышения «верхнего» давления назначают энцефалограмму, МРТ и другие обследования мозга.

Не помешает УЗИ сосудов: оно поможет оценить их состояние, прочность, наличие спазмов.

: Как правильно измерять артериальное давление

Источник: https://moyakrov.info/veny/davlenie/kak-izmerit

Как мерить давление ручным тонометром, механическим и цифровым

Как мерить артериальное давление ручным тонометром

Тонометр – предмет первой необходимости в каждом доме. Не имеет значения, страдаете ли вы от гипотонии или гипертонии либо перепады артериального давления вас не беспокоят. АД – одна из первых реакций нашего организма на изменения в работе его органов и систем или на внешние раздражители. Рассмотрим подробнее, как правильно мерить давление.

Правила измерения давления

Виды приборов для измерения давления

В аптеках и магазинах с медицинской техникой можно найти разнообразные измерительные приборы.

Рассмотрим основные типы тонометров в зависимости от их автоматизации и комплектации:

  1. Механический (ручной). Манжета (рукав) в приборах такого типа накладывается на плечо, накачивается резиновой грушей. Тоны прослушиваются фонендоскопом. Результат определяется показаниями стрелки манометра.
  2. Автоматический. Манжета может иметь различное место фиксации. Например, существуют модели, где ее следует фиксировать на запястье или даже пальце. Но в большинстве случаев манжета накладывается на плечо. Нагнетается воздух пневмокомпрессором. Данные выводятся на экран. Кроме показателей давления, прибор подсчитывает также и частоту сердечных сокращений. Данный вид тонометров наиболее удобен в использовании.
  3. Полуавтоматический. Отличается от автоматических моделей тем, что воздух в манжету нагнетается с помощью груши. Данные также отображаются на экране.

Выбор аппарата

Выбор механического тонометра

Все виды аппаратов для измерения давления имеют свои плюсы и минусы:

  1. Механические приборы используются преимущественно специалистами – именно их мы видим в поликлиниках и больницах. Несмотря на то что многие медики доверяют им, такие тонометры все же могут искажать показания, когда некоторые детали изнашиваются. Механические аппараты легко поддаются ремонту и недороги по сравнению с автоматикой и полуавтоматикой. Сложность может вызвать то, что точность результата напрямую зависит от навыков работы с прибором. Перед тем как производить манипуляцию, убедитесь, что вы знаете, как правильно мерить давление механическим тонометром.
  2. Полуавтоматические тонометры практически исключают человеческий фактор, поэтому считаются более точными. Но такие аппараты требуют навыков использования. Одним из преимуществ является электронное табло, которое облегчает работу с тонометром людям с нарушениями зрения. Таким прибором удобно пользоваться даже без сторонней помощи.
  3. Автоматические тонометры имеют высокую стоимость. Они также исключают ошибки, которые может совершить человек, не умеющий пользоваться прибором, и удобны при самостоятельном использовании. Несмотря на это, многие не доверяют автоматике, считая, что неисправность компрессора или севшие батарейки могут исказить результат.

Комплектация механического тонометра для измерения артериального давления

Можно сделать вывод, что любой тонометр способен работать хорошо. Необходимо следить за состоянием самого аппарата и вовремя менять батарейки или производить ремонт. Конечно же, также важен практический опыт работы с прибором.

Техника измерения давления механическим тонометром

Чтобы получить максимально точный результат, необходимо знать, как правильно измерить давление механическим тонометром. АД при помощи механического прибора всегда измеряется на плечевой артерии.

Измерение артериального давления имеет следующий алгоритм действий:

  1. Подготовить пациента. Для этого руку освобождают от одежды и располагают ее таким образом, чтобы ладонь находилась на уровне сердца.
  2. Фиксируют манжету на расстоянии 2-4 см от локтевого сгиба. Она должна сидеть плотно, но не следует слишком ее затягивать.
  3. На локтевой артерии нащупывают пульс. Затем прикладывают фонендоскоп, фиксируя его под манжетой.
  4. Грушей накачивают воздух в манжетку. Фонендоскоп помогает следить за пульсом. Накачивать воздух необходимо до показателей на шкале на 40-50 единиц выше, чем ожидаемое систолическое давление.

    Порядок действий при измерении АД

  5. Рукав сдувается. Для этого необходимо повернуть клапан спуска на груше. Сдувать манжету нужно постепенно и медленно.
  6. Пока спускают воздух, следят за манометром и слушают возникновение пульсации. Первый тон – «верхнее», систолическое давление. Отметка, на которой пульсация прекращается, – «нижнее» или диастолическое давление.

Что еще нужно обязательно учесть при измерении давления тонометром?

Все модели тонометров имеют одну функцию – измерение АД. Каждая модель отлично с ней справляется, имея при этом свои преимущества и недостатки.

При выборе аппарата, подходящего именно вам, учтите некоторые моменты:

  • наличие сердечно-сосудистых патологий (в таком случае подойдет автоматический прибор, т. к. он дает больше информации);
  • возможность пациента измерять АД самостоятельно;
  • возраст пациента (с возрастом сосуды теряют эластичность, это требует большей точности прибора);
  • предполагаемая частота использования;
  • стоимость.

При измерении давления важно соблюдать инструкцию

Как правильно измерять давление малышам?

Измерение АД детям раннего возраста необходимо проводить при помощи манжеты соответствующих размеров – ее длина должна составлять ¾ расстояния от подмышечной впадины до локтя. Фиксировать рукав следует на предплечье. Фонендоскоп прикладывают к внутренней стороне локтевого сгиба. Дальнейшие действия полностью повторяют алгоритм измерения артериального давления взрослого человека.

Использование обычной манжеты в данном случае приведет к искажению результатов. Большинство приборов без труда позволят отсоединить рукав и временно подсоединить другой, меньшего размера.

Но все же измерять давление детям, и в особенности малышам первых лет жизни, рекомендуется в детских амбулаториях.

Предварительно можно определить АД с помощью «взрослого» тонометра в домашних условиях и сообщить результат врачу, уточнив, что подходящего прибора не нашлось.

Какое давление считать нормой?

Показатели давления варьируются в зависимости от возраста, состояния здоровья и других факторов, влияющих на организм человека.

Давление человека: возрастные показатели

У взрослого здорового человека нормой считаются примерно следующие показатели:

  • до 40 лет – 125-130/80 у мужчин, 120-125/80 у женщин;
  • до 50 лет – 130-135/85 у мужчин, 130-135/85 у женщин;
  • до 60 лет – 139/85 у мужчин, 139/85 у женщин;
  • 70 лет и старше – 140/89 у мужчин, 140/89 у женщин.

Детям норму систолического давления можно высчитать таким образом:

  • дети до года – 76 + 2 x N (где N возраст ребенка в месяцах);
  • дети старше года – 90 + 2 x N (N в данном случае количество полных лет).

Диастолическое давление высчитывается следующим образом:

  • дети до года – 2/3-1/2 от верхней границы нормы систолического давления;
  • дети старше года – 60 + N.

В свою очередь, верхняя граница нормы определяется так:

  • систолическое – 105 + N;
  • диастолическое – 75 + N.

Механический тонометр для измерения АД в комплекте

Нижняя граница:

  • систолическое – 75 + 2 x N;
  • диастолическое – 45 + N.

Хоть и существуют принятые нормы АД, рекомендуется все же отталкиваться от своих индивидуальных нормальных показателей, так называемого «рабочего» давления. Чтобы знать свое давление, необходимо мерить его в состоянии покоя.

Кто нуждается в постоянном контроле давления?

Регулярное измерение давления тонометром необходимо не только больным гипер- и гипотонией, а также пожилым людям. Организм подростков в период полового созревания претерпевает гормональную перестройку, которая в большинстве случаев сказывается на АД.

Измерение давления необходимо в случае ухудшения самочувствия, в частности, возникновения таких симптомов:

  • головокружение;
  • сильная головная боль;
  • потемнение в глазах;
  • мелькание мушек перед глазами;
  • тошнота;
  • шум в ушах;
  • боли в области сердца.

Как правильно измерить давление, если прибора нет?

В случае если тонометра нет, но вы ощущаете проблемы с давлением, можно произвести примерную его оценку по субъективным признакам:

  • бледный цвет лица может говорить о низком давлении, а его покраснение – о высоком;
  • слабость и сонливость свидетельствуют о низком АД, а возбуждение и тревожность о высоком;
  • носовое кровотечение также чаще всего признак повышенного АД.

Существуют методы, якобы позволяющие измерить давление с помощью подручных средств, но точность их подвергается сомнению. Если вы почувствовали себя плохо, необходимо найти тонометр как можно скорее. Его можно занять у соседей или измерить АД в поликлинике, некоторые аптеки также предлагают возможность воспользоваться прибором.

загрузка…

Источник: https://davlenie.expert/info/kak-pravilno-merit-davlenie

Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.