Физические нагрузки после инфаркта миокарда и стентирования

Содержание

Особенности реабилитации после инфаркта миокарда и стентирования

Физические нагрузки после инфаркта миокарда и стентирования

Правильная реабилитация после инфаркта миокарда и стентирования – важная часть успешного выздоровления человека после заявленной процедуры и крайней степени ишемии. Если течение инфаркта сердца был остановлено стентированием, то человек имеет больше шансов на нормальную жизнь без крайних последствий.

К тому же, при вовремя проведённом стентировании существует возможность и вовсе прервать развитие инфаркта миокарда, тем самым прекратив некроз тканей сердца. Опасность, которую представляет для человека инфаркт, несоизмерима, так как зачастую равняется цене человеческой жизни.

Правильная реабилитация после инцидента инфаркта позволяет человеку продолжить полноценную жизнь и предотвращает возникновение случаев рецидива.

На все вопросы, которые касаются реабилитации после стентирования и инфаркта миокарда, вам ответят специалисты нашего сайта. Для того чтобы задать интересующий вас вопрос, вам необходимо заполнить приведённую ниже форму.

Ответ сможете получить в любое время суток семь дней на неделю.

Инфаркт миокарда – наиболее опасная для человека степень развития ишемической болезни сердца. Она проявляется в закупорке корональных сосудов сердца, из-за чего к органу не поступает достаточное количество питательных веществ. Вследствие этого происходит некроз тканей миокарда из-за недостатка кровообращения в отмирающей части тканей. Четверть случаев инфаркта заканчиваются смертью.

Стентирование при инфаркте позволяет спасти жизнь. Это малоинвазивная операция, то есть, для её проведения не нужно вскрывать грудную клетку; также, после неё не остаётся шрамов.

Процедура заключается в том, что в артерию сердца вводится стент, который, попадая в место её сужения, расширяется, образуя собой каркас, поддерживающий стенки кровеносного сосуда в проходимом для крови состоянии.

Плюсами стентирования является не только то, что операция не требует прямого вмешательства в грудную клетку, но и надёжность стента, который будет служить и исполнять своё предназначение на протяжении многих лет, не причиняя никакого вреда организму.

К тому же, реабилитация после процедуры стентирования является намного проще и легче, нежели как бы она могла быть после прямого хирургического вмешательства.

Физические нагрузки после стентирования и инфаркта миокарда

Важной частью реабилитации после пережитого приступа инфаркта миокарда и проведения операции стентирования являются активный образ жизни и постоянные физические нагрузки. С помощью тренировок, человек получает возможность тренировать своё сердце, тем самым замедляя развитие каких-либо других болезней этого органа.

Единого образа тренировок для переживших стентирование людей не существует. Комплекс физических упражнений подбирается индивидуально, с учётом состояния бывшего больного. Консультации касательного этого предоставляет непосредственно лечащий врач-кардиолог. Обычно, назначается четыре-пять тренировок в день. Среди основных упражнений – ходьба, бег, катание на велосипеде.

Не рекомендуются упражнения, которые несут в себе большую и внезапную нагрузку на организм, а также те, которые повышают возможность травматизма. Занятия спортом должны быть размеренными, не перегружающими организм, важно соблюдать в них меру. Можно принимать лёгкие успокаивающие препараты (напр. глицин) перед тренировками.

Что касается сексуальной активности, то никаких ограничений не существует, ею можно заниматься при желании.

Лечебная физкультура, которая назначается бывшим больным, может включать в себя следующие упражнения и виды спорта:

  • терренкур – пешие восхождения, по проложенным заранее маршрутам;
  • тренажёры;
  • езда на велосипеде;
  • бег трусцой;
  • классические физические упражнения;
  • плаванье и другие.

Физкультура – важная часть при реабилитации при инфаркте и стентировании. Можно сказать, что от того, как много человек двигается и насколько проявляет в этом активность, во многом зависит его общее самочувствие и состояние.

При активном образе жизни сжигаются жиры, происходит борьба с избыточным весом, который является одной из основных причин возникновения ишемической болезни сердца и последующего инфаркта миокарда. Кроме этого, активный способ жизни – это качественный способ борьбы с депрессией.

Как известно, любое плохое настроение и подавленное состояние боятся физических нагрузок. Потому кроме улучшения состояния организма физкультура помогает поддерживать положительное настроение и бодрое состояние духа.

Правильное питание и диета при реабилитации после стентирования и инфаркта миокарда

Не менее важным, чем физкультура, при реабилитации после инфаркта миокарда и процедур стентирования является правильное питание и соблюдение специальной диеты. Ещё Гиппократ говорил, что еда лечит, и спустя столько столетий это утверждение является до сих пор верным.

Реабилитационное питание после процедуры стентирования и инцидента инфаркта миокарда является не только профилактикой, оно – непосредственно лечение.

Важно понимать, что соблюдение диеты – залог того, что у вас не возникнет никаких осложнений и проблем с сердцем в будущем; это мощный фактор, помогающий человеку оставаться здоровым.

Диета при реабилитации придерживается нескольких основных принципов. К ним относится ограничение употребления в пищу жиров животного происхождения.

Это вносит запрет на жирное мясо, такое как свинина или баранина. Также, нельзя употреблять в больших количествах сливочное масло, яйца, сметану, полуфабрикаты. Вся жирная еда преобразуется в холестерин, который, в свою очередь, превратится в бляшки, которые вновь начнут закупоривать сосуды сердца.

Следующий принцип диеты – ограничение употребления в питании сладостей. Одним из факторов развития инфаркта миокарда может быть сахарный диабет, потому важно следить за количеством сахара в крови. Также, сахар перерабатывается в жиры, что в свою очередь опять же закупоривает сосуды миокарда.

В диете при реабилитации после процедуры стентирования и пережитого инфаркта миокарда необходимо уменьшить употребление соли, так как соль влияет на давление, повышая его, а с учётом того, что у многих перенёсших инфаркт миокарда диагностируется повышенное давление, то употребление большого количества соли может только ухудшить существующую ситуацию. Диета при реабилитации после процедуры стентирования и инцидента инфаркта миокарда должна ограничивать употребление продуктов, содержащих кофеин из-за его действия на организм. Оно проявляется в том, что кофеин усиливает работу сердца, из-за чего нагрузка на него становится повышенной. Но это не значит, что необходимо полностью отказаться от кофе, какао и крепкого чаю. Соблюдая диету необходимо всего лишь контролировать их употребление.

Составлением диеты занимается лечащий врач или же диетолог. В рационе диеты при реабилитации после операции стентирования и пережитого инфаркта можно включить следующие продукты:

  • рыбу;
  • свежие овощи;
  • нежирное мясо;
  • жиры растительного происхождения;

Можно ли употреблять алкоголь мужчинам? До недавнего времени на этот счёт у специалистов не было единого мнения, однако, после проведённого исследования, в котором принимали участие около трёх тысяч исследуемых мужчин, было получено следующие результаты.

При употреблении небольшого количества алкоголя каждый день, у мужчин риск повторного инфаркта уменьшается на четырнадцать процентов. Что касается риска заработать новые болезни сердца, то эта цифра ещё больше – риск уменьшен на сорок два процента. Это исследование может быть применимо как к мужчинам, так и к женщинам.

При этом, как упоминалось выше, важно, чтобы доза алкоголя не была большой. Алкоголизм у мужчин ни в коем образе не помогает организму быть здоровым.

Инвалидность при пережитом инфаркте миокарда и стентировании

Операция стентирования не является показателем к получению группы инвалидности по той причине, что она устраняет негативные последствия инфаркта и возвращает человеку трудоспособность. Инвалидность могут назначить только в том случае, если у человека кроме пережитого инфаркта наблюдаются какие-либо другие серьёзные проблемы с сердцем.

Для того чтобы получить инвалидность после пережитых сердечных заболеваний необходимо получить направление на медико-социальную экспертизу. Формально, инвалидность присваивают каждому человеку, который пережил инфаркт миокарда. Однако сам диагноз не определяет инвалидность.

Её очерчивают такие показатели, как способность человека к самообслуживанию и трудоспособность. Инвалидность при инфаркте миокарда определяется с помощью чёткой системы показателей и критериев, которую используют при проведении медико-социальной экспертизы.

Основным предназначением такой экспертизы является определение того, насколько сильно больной, переживший приступ инфаркта миокарда теряет при работе на своей обычной должности.

Мы рекомендуем!

Изучив внимательно методы Елены Малышевой в лечении тахикардии, аритмии, сердечной недостаточности, стенакордии и общего оздоровления организма — мы решили предложить его и вашему вниманию…

Читать подробнее…

Так, например, присвоение инвалидности может произойти, если вы работали на сложной должности, требующей значительных физических усилий, но не будет присвоена, если ваша работа – спокойна и не связана со стрессами или нагрузками на организм.

Источник: http://cardiologiya.com/bolezni/miokard/infarkt-miokarda-stentirovanie.html

Жизнь после инфаркта и стентирования: особенности периода

Физические нагрузки после инфаркта миокарда и стентирования

Инфаркт миокарда – на сегодняшний день одна из самых частых причин смертности мужчин и женщин после 50 лет.

При всем этом современная медицина далеко продвинулась в лечении инфарктов миокарда, благодаря новейшей аппаратуре и огромному ассортименту медикаментозных препаратов прогноз на жизнь у пациентов довольно-таки оптимистичный. Огромную роль, как и во всех болезнях, здесь играет своевременное обращение за медицинской помощью.

Людей, что столкнулись с заболеваниями сердечно-сосудистой системы и непосредственно с предынфарктным состоянием, интересует, какова будет их жизнь после инфаркта и стентирования. Всех без исключения пугает возможная инвалидность и риск летального исхода, но при всех опасениях, если придерживаться определенных мер осторожности, можно прожить довольно-таки долгую и полноценную жизнь.

Жизнь после инфаркта, конечно же, изменится, но если вы будете благоразумны и начнете корректировать свой рацион и режим, то в целом будете довольны своим положением. Важно отметить тот факт, что люди, единожды пережившие инфаркт, более подвержены повторному его развитию. Исходя из этого, целесообразность правильного питания после инфаркта и нового образа жизни вполне оправдана.

Стентирование сосудов сердца является самым эффективным способом лечения острого инфаркта миокарда.Вероятность летального исхода выше всего в первый час после операции и составляет 50%. На протяжении года вероятность смерти снижается и составляет всего 3-7%.

Все люди строят какие-то планы на жизнь, вырабатывают режим дня, но вот реабилитация после инфаркта миокарда разрушает обычный распорядок, и человеку приходится перестраиваться и менять приоритеты. На почве этого появляются депрессии, волнения и страх перед возможным рецидивом.

Эти психологические аспекты ухудшают период восстановления организма, поэтому доктор должен заботиться не только о физическом, но и о психологическом состоянии пациента. Важно отметить, что у мужчин инфаркт развивается намного чаще, чем у женщин.

Это объясняется тем, что мужской организм больше подвергается физической работе и нагрузкам, нежели женский.

Особенности реабилитации

Реабилитация после инфаркта миокарда начинается уже с момента выхода из больницы. Важно придерживаться всех предписаний врача и не перенапрягаться. Конечно, все родственники будут пытаться оградить вас от физической активности, но нужно помнить и о том, что реабилитация включает комплекс гимнастических процедур, что позволят нормализовать работу сердечной мышцы.

Физическая активность больного человека должна развиваться постепенно. Допустимые нагрузки в индивидуальном режиме разрабатываются врачом каждому пациенту.

Изначально гимнастические процедуры должны проводиться под четким руководством и наблюдением врача, а потом уже в домашних условиях.

Если во время физкультуры у вас увеличивается частота сердцебиений, скачет давление или вы ощущаете боль в груди, немедленно прекращайте занятие и сообщите об этом доктору.

Научитесь прислушиваться к своему организму, и вы сможете сами понимать, когда готовы выполнить зарядку, а когда она будет лишней.

Отдельно хотелось бы затронуть тему, которая интересует молодых людей, столкнувшихся с инфарктом: сексуальную жизнь. Врачи рекомендуют возобновлять интимную близость не раньше 2 месяцев после приступа. Исключением будет повышенное давление и стенокардия. При этом активные позиции должен принимать здоровый партнер, чтобы не перенапрягать больного.

Рекомендуемый рацион

Диета после инфаркта и стентирования должна включать продукты, что помогут восстановить нормальную работу сердца.

  1. Рекомендовано употреблять как можно больше фруктов и сырых овощей.
  2. Исключить из меню нужно жиры животного происхождения и продукты, что могут провоцировать отложения атеросклеротических бляшек в сосудах.
  3. Из ежедневных рационов больного требуется убрать копчености, колбасу, сардельки, слишком острую и жареную еду.
  4. Не стоит употреблять в большом количестве молокопродукты; некоторые из них, такие как жирный кефир, вовсе нужно забыть.
  5. Питание после инфаркта состоит из блюд, приготовленных только на пару или сваренных.
  6. Если у человека причиной инфаркта стал лишний вес, пациент обязательно должен начать процесс похудения.
  7. Важно в это время обогащать организм калием, он находится в большом количестве в черносливе, изюме и кураге.
  8. Нельзя выпивать в день больше 1 л жидкости, пить кофе и газировку.
  9. Самым важным моментом, который отмечают в постинфарктном рационе, является снижение количества употребляемой соли. Именно соль может спровоцировать резкие скачки давления и рецидив болезни.

Хотелось бы напомнить, что людям, пережившим приступ, следует раз и навсегда забыть о курении и алкоголе. Именно эти две вредные привычки провоцируют боли в области сердца и инсульт. При правильно разработанном меню и регулярной гимнастике вы очень быстро пойдете на поправку, а сам реабилитационный период пройдет для вас практически незаметно.

Некоторые из медикаментозных препаратов человеку придется принимать уже всю оставшуюся жизнь.

Вы получили шанс на новую жизнь. Употребление нескольких таблеток – не такая уж высокая плата.

Узнайте Ваш уровень риска инфаркта или инсульта

Пройдите бесплатный онлайн тест от опытных врачей-кардиологов

Время тестирования не более 2 минут

7 простых
вопросов

94% точность
теста

10 тысяч успешных
тестирований

Как утверждают исследования в области кардиологии, сердечная мышца восстанавливается, когда человек спит. Именно полноценный сон является главным ключом на пути к здоровому сердцу, поэтому он в сутки должен составлять не меньше 8 часов. Для лучшего эффекта рекомендовано ложиться отдыхать еще и в обед.

Заболевания сердечно-сосудистой системы с каждым годом настигают все более молодые слои населения. Если еще десяток лет назад от инфарктов страдали пожилые люди, то сегодня встречаются пациенты в возрасте 35-45 лет. Современные методы диагностики способны на раннем этапе помочь обнаружить предынфарктное состояние, что позволит врачам вовремя назначить правильное лечение.

Если вы ощущаете хотя бы один из симптомов больного сердца, не медлите ни минуты. Как и любую болезнь, инфаркт легче предупредить, нежели лечить.

Источник: https://tonometra.net/infarkt/zhizn-posle-infarkta-i-stentirovaniya.html

Реабилитация после инфаркта миокарда и стентирования: основные рекомендации

Физические нагрузки после инфаркта миокарда и стентирования

Инфаркт миокарда — одна из самых распространенных причин безвременной смерти еще молодых и достаточно сильных людей. Основное коварство этого заболевания состоит в том, что развивается оно внезапно, иногда даже без предвещавших его характерных признаков. Это затрудняет диагностику и предупреждение инфаркта, а затем и его лечение.

К сожалению, с каждым годом инфаркт «молодеет», поражая все более молодых активных и полных сил людей.

Причин у этого много, уровень стресса в наши дни постоянно растет, свою роль играет и загрязнение окружающей среды, неправильное питание и образ жизни, отсутствие нормальной физической активности, лишний вес и сопутствующие заболевания, вредные привычки.

Чтобы знать, как вести себя в случае заболевания, нужно уметь распознавать признаки развивающегося инфаркта, ведь такие знания могут спасти жизнь больного.

Причины и симптомы развития инфаркта миокарда

Инфаркт миокарда – угроза для жизни!

Заболевание, вызываемое нарушением коронарного кровообращения и образованием очагов некроза в сердечной мышце, называется инфарктом миокарда. Чаще всего заболевание развивается у мужчин в возрасте старше 45 лет. Женщины тоже подвержены этой опаснейшей болезни, но у них инфаркты случаются примерно в 5 раз реже, чем у мужчин.

Основная причина развития инфаркта — это тромбоз, то есть образование плотного кровяного сгустка, плотно закупоривающего артерию.

Чаще всего это происходит на фоне атеросклероза, то есть сужения просвета сосудов холестериновыми бляшками.

В результате образования тромба ткани сердца, окружающие сосуд, не получают с кровью кислорода и питательных веществ, поэтому постепенно отмирают. Развивается некроз и собственно инфаркт.

Заболевание несет высочайшую угрозу здоровью и жизни больного, поэтому требует незамедлительного обращения за врачебной помощью.

Если после приема таблетки нитроглицерина боль и симптомы не исчезли, необходимо срочно вызывать специализированную реанимационную бригаду скорой помощи. Только быстрое реагирование может зачастую спасти жизнь.

У инфаркта миокарда множество факторов, которые становятся триггерами, «спусковыми крючками», приближающими человека к развитию заболевания:

  1. Артериальная гипертензия.
  2. Лишний вес и ожирение.
  3. Наличие ряда заболеваний, в том числе ревмокардита и сахарного диабета.
  4. Курение, включая пассивное.
  5. Злоупотребление спиртными напитками.
  6. Малая подвижность, сидячий образ жизни.
  7. Атеросклеротическая болезнь.
  8. Сердечные заболевания.
  9. Тромбоз и другие проблемы с сосудами.
  10. Высокий уровень «плохого» и низкий уровень «хорошего» холестерина.
  11. Большая концентрация триглицеридов в крови.
  12. Немолодой возраст.
  13. Негативное влияние окружающей среды, плохая экологическая обстановка.

Усиливает риск развития заболевания сильное волнение, стресс, чрезмерная физическая нагрузка, но иногда инфаркт появляется внезапно, на фоне общего спокойствия и благополучия и может диагностироваться только после смерти пациента. Причиной ее становится внезапная остановка сердца.

В большинстве случаев инфаркт проявляется болями в сердце, за грудиной, которые отдают в левую руку, шею, лопатку, живот и другие органы и части тела больного.

Может появляться аритмия, головокружение, сильные волнообразные боли, сопровождающиеся возбуждением и страхом. Больной бледнеет, может появиться пот, связанность речи, спутанность сознания.

 Симптомы всегда индивидуальны и во многом зависят от того, какой участок сердечной мышцы оказался поражен.

Что такое стентирование и как проводится процедура

Процедура стентирования сосудов сердца

Своевременная реакция родных и близких больного может спасти ему жизнь, а проведение стентирования даже способно прервать развивающийся инфаркт.

Стентирование — это введение в пораженную артерию специального устройства — стента. Он служит своеобразным каркасом, который расширяет просвет сосуда и укрепляет его стенки, тем самым препятствуя его разрыву и смерти больного.

Стент — это изготовленный из специального сплава цилиндрический предмет в форме сетки, который вводится в систему кровообращения человека и устанавливается в месте образования очага инфаркта. Там стент расширяется и образует как бы фиксатор для суженных стенок сосуда.

Кровоток возобновляется, некроз сердечной мышцы прекращается и дальнейшее развитие инфаркта прерывается. У больного появляется шанс на выживание и возвращение к нормальной жизни.

Основным преимуществом стентирования является тот факт, что его введение является малоинвазивной операцией, не требующей вскрывания грудной клетки.

Вся процедура выполняется в специально оборудованной операционной, процесс происходит под местным обезболиванием, контролем кардиограммы и рентгенографического оборудования.

В выбранный сосуд на конечности больного вводится катетер, через который пропускается специальный тонкий металлический проводник. На его конце расположен особый баллон с закрепленным на нем свернутым стентом.

При прохождении проводника в нужное место баллон расширяется и в буквальном смысле вжимает раскрывающийся стент в стенки сосуда с внутренней стороны.

Стент не только увеличивает просвет сосуда, но и «армирует», укрепляет его.

Больше информации о стентировании можно узнать из видео:

В зависимости от размера повреждения сосуда может устанавливаться один или несколько стентов. После завершения операции баллон сужается и извлекается вместе с проводником и катетером. На месте внедрения в сосуд не остается никаких следов, а стент выполняет свою важную невидимую работу.

После выздоровления и выписки больного огромную роль играет реабилитация после инфаркта миокарда и стентирования. Без нее справиться с последствиями инфаркта невозможно, резко возрастает риск повторного инфаркта, который может и не завершиться благополучно.

Правильное питание как важная часть реабилитации

Лечим и укрепляем сердце и сосуды полезными продуктами!

Для того, чтобы реабилитация после инфаркта миокарда и стентирования прошла успешно, очень важно соблюдать правильную диету.

Так как во многом причиной заболевания становится атеросклероз сосудов, провоцируемый избытком жиров в пище, употребление животных жиров и продуктов, ими богатых, должно быть сведено к минимуму.

Советы по питанию:

  1. Очень важным в новой диете больного является ограничение употребления рафинированных сахаров, а также выпечки, сладостей и консервов, содержащих сахар. Особенно это важно для людей со склонностью к ожирению и имеющих сахарный диабет.
  2. Также из меню практически исключается соль, особенно при наличии высокого артериального давления. Она способствует задержке жидкости в организме, а это провоцирует рост давления и сильно ослабляет тонус сосудов.
  3. Продукты с высоким содержанием кофеина требуют ограничения в использовании. В первую очередь это черный чай, кофе, какао, а также шоколад во всех возможных видах. Полностью отказываться от таких продуктов не всегда обязательно, но злоупотреблять вредно.
  4. Если еще недавно врачи были категорически против употребления «сердечниками» алкоголя, то современные исследования говорят, что небольшие и нерегулярно принимаемые дозы спиртного могут даже способствовать укреплению сердечной мышцы. Лучше всего себя зарекомендовали натуральные сухие красные вина и качественный коньяк. Нужно только помнить о том, что необходимо обсудить прием спиртного с лечащим врачом и ни в коем случае не злоупотреблять алкогольными напитками.

Физические упражнения

Активный образ жизни – путь к быстрейшему выздоровлению

Правильная реабилитация после инфаркта миокарда и стентирования включает в себя умеренную и разумную физическую нагрузку. Одинаково вредно как пассивно лежать на диване, так и слишком нагружать ослабленный организм.

Физические упражнения в первую очередь должны быть посильными и направленными на тренировку выносливости сердечно-сосудистой системы.

Рекомендуются следующие виды физических нагрузок (разумеется, после полного выздоровления и назначения их врачом):

  • Пешие прогулки на свежем воздухе с небольшим подъемом вверх.
  • Бег трусцой.
  • Катание на велосипеде.
  • Плавание.
  • Гимнастика.
  • Некоторые виды тренажеров, если нет противопоказаний.

Подвижность чрезвычайно важна для полного выздоровления больного после перенесенного инфаркта.

Чем меньше человек двигается, тем выше шанс негативного исхода и повторения болезни.

Важная часть реабилитации после инфаркта миокарда и стентирования — это перемена образа жизни. Нервная работа, связанная с постоянными перегрузками, должна остаться в прошлом. Но отказываться от активной жизненной позиции ни в коем случае нельзя. Хорошо известно, что при таком тяжелом заболевании, как инфаркт, чаще выживают и быстрее восстанавливаются позитивно настроенные оптимисты.

Больному нужно найти новую цель в жизни, например, хобби или посильное занятие, которое будет приносить максимальное удовлетворение. Важную роль в выздоровлении и хорошем самочувствии больного играет любовь и всяческая поддержка близких людей, родных и друзей. 

Тревожные признаки, при которых нужно обращаться к врачу

При развитии инфаркта угрожающими факторами становится спутанность речи больного, дезориентация, потеря сознания, сильные боли в груди, ощущение отнимающейся левой руки, остановка дыхания и сердца. Если больной теряет сознание, необходимо начинать простейшие реанимационные мероприятия и сразу же вызывать скорую помощь. Только быстрые действия могут предотвратить смерть человека.

После выздоровления от инфаркта больной может чувствовать себя хорошо, но неожиданно его состояние резко меняется, он бледнеет, покрывается потом, хватается за сердце или жалуется на сильную боль. Это может быть как повторный приступ инфаркта, так и паническая атака, связанная со страхом внезапной смерти.

В любом случае обращение за врачебной помощью обязательно хотя бы для того, чтобы провести обследование и успокоить больного.

Современная медицина и технические достижения помогают пациентам с инфарктами в таких ситуациях, которые ранее приводили к тяжелой инвалидности или гибели. Но решающим фактором по-прежнему остается быстрота обращения к медикам при первых симптомах болезни.

Источник: https://organserdce.com/health/sport/reabilitatsiya-posle-infarkta-miokarda-i-stentirovaniya.html

Реабилитация после инфаркта миокарда и стентирования — полный курс, подробно!

Физические нагрузки после инфаркта миокарда и стентирования

Болезни сердца всегда связаны с угрозой для жизни больного, для их лечения и полной реабилитации разрабатываются специальные методики.

К каждому больному нужен индивидуальный подход, конкретные методы могут корректироваться с учетом объективных изменений состояния.

Во время инфаркта миокарда полностью или частично отмирает сердечная мышца из-за недостаточности ее кровоснабжения, в большинстве случаев к таким последствиям приводит коронарный атеросклероз.

Реабилитация после инфаркта миокарда и стентирования

Физическая реабилитация после инфаркта миокарда

После локализации острых состояний и частичного восстановления работы сердечной мышцы больному индивидуально прописывается комплекс физических упражнений. Интенсивность и методика занятий зависят от стадии заболевания.

Чем раньше больной начинает выполнять двигательные движения, тем положительнее могут быть результаты. Конечно, все упражнения должны делаться лишь при постоянном контроле самочувствия и после прохождения критической фазы недуга.

Реабилитация играет важнейшую роль в восстановлении организма после операции

Стационарный этап

На этом этапе важно не столько физическое восстановление больного, сколько моральное.

Он должен поверить, что не все потеряно, что можно полностью восстановить здоровый образ жизни, что болезнь отступила надолго и не стоит бояться рецидивов.

Но достичь желанного результата можно лишь при одном условии – сам больной будет прилагать максимум усилий и безусловно выполнять все медицинские рекомендации.

Важно выполнять все рекомендации врачей

Поле стационарного этапа физической реабилитации заболевший должен полностью себя обслуживать, совершать пешие прогулки на два–три километра. Кроме того, усилия ЛФК должны обеспечить:

  • локализацию и устранение осложнений, возникающих после длительного постельного режима. Следствиями амбулаторного лечения могут быть нарушения деятельности кишечника (атония), тромбоэмболия, пневмония застойного характера. Восстановление движения дает возможность запустить жизненные функции организма;
  • максимально возможное на первичном этапе восстановление работоспособности сердечно-сосудистой системы, тренировка периферического кровообращения. При этом нагрузка на сердце подбирается максимально щадящая, больной постоянно наблюдается;
  • ортостатическую устойчивость, восстановление простейших двигательных функций.

Реабилитационный период после перенесенного инфаркта миокарда, как правило, занимает несколько месяцев

Восстановление двигательных функций

Как только больной убедится в прогрессе результатов борьбы с недугом, у него появятся положительные эмоции и уверенность в своем будущем. Нормализация психического состояния также играет очень важную роль в процессе возвращения к нормальному образу жизни.

Есть ли возможность вернуться к обычной жизни после инфаркта

При удовлетворительном общем состоянии и при отсутствии серьезных осложнений многие люди могут вернуться к прежней работоспособности и активной жизни

Длительность и качество реабилитации зависит от влияния многих факторов, среди них в первую очередь тяжесть инфаркта.

Классификация тяжести клинического состояния больных инфарктом миокарда

Свою роль играют сопутствующие патологии и осложнения, возраст и род занятий и т. д.

Во время реабилитации (и не только) должна соблюдаться диета, минимизироваться риски появления стрессовых ситуаций, вестись здоровый образ жизни, выполняться медикаментозная профилактика и диспансерное наблюдение. Перечень и характер мероприятий подбирается для каждого больного и должен применяться в комплексе.

Инфаркт миокарда: уход и восстановление

Физическая активность

После болезни физические нагрузки должны увеличиваться постепенно, форсирование событий часто становится причиной очень тяжелых осложнений.

По истечении нескольких дней после острого периода больной может медленно (самостоятельно или с помощью других лиц) вставать с постели, придерживаясь руками за упоры. Первые шаги можно делать только после перевода в обычную палату.

Ходить можно лишь по ровной поверхности, не допускать появления отдышки или чувства усталости. Длительность и расстояние пеших прогулок увеличивается постепенно.

Физическая реабилитация больных инфарктом

В стационаре врач должен контролировать занятия ЛФК. Такие же упражнения можно выполнять в домашних условиях поле выписки из больницы. При этом следует постоянно помнить о контроле состояния.

Одним из важных показателей успешного курса реабилитации являются пульс и давление.

После нормированных физических упражнений частота сокращения мышцы сердца не должна превышать 100–120 ударов в минуту.

Источник: https://03-med.info/bolezni/kardio/reabilitaciya-posle-infarkta-miokard-3.html

Реабилитация после инфаркта миокарда и стентирования: восстановление, операция, в домашних условиях, рекомендации

Физические нагрузки после инфаркта миокарда и стентирования

Сердечные заболевания традиционно занимают первые места среди патологий, которые приводят к серьезным последствиям и даже смерти пациента. Медицина располагает новейшими методами лечения и предотвращения тяжелых последствий нарушений кровоснабжения.

Одним из современных способов улучшения кровотока является хирургическая операция. Реабилитация после инфаркта миокарда и стентирования не менее важна, чем сама процедура. Правильный уход за пациентом позволяет предотвратить послеоперационные осложнения.

Хирургия

Инфаркт миокарда развивается при нарушении кровоснабжения в одной из коронарных артерий. Если наблюдается сужение сосуда, последствия холестериновых отложений, возможно проведение специальной хирургической операции.

Стентирование при инфаркте миокарда наиболее эффективно в первые часы развития приступа.

При нарушении кровотока развивается некроз тканей, и чем быстрее будет восстановлено нормальное кровообращение, тем меньше будут повреждения сердца.

Хирургическая операция, стентирование сосудов сердца, назначается по определенным показаниям, также имеет и противопоказания:

  • Низкий показатель свертываемости крови при инфаркте миокарда грозит развитием кровотечения во время операции и в послеоперационный период.
  • Маленький диаметр просвета внутри пораженного сосуда (менее 2, 8 мм).
  • Тяжелые почечные или печеночные патологии.
  • Дыхательная недостаточность серьезное противопоказание операции.
  • Наличие язвы и некоторых других заболеваний желудка делает невозможным прием лекарственных препаратов, которые назначаются после операции.

Атеросклероз коронарных артерий является причиной инфаркта миокарда в 98% случаев заболевания. Сужение кровеносного сосуда возникает, как правило, в момент физической, мыслительной нагрузки или серьезного психологического потрясения. Поэтому установление стента (стентирование) при инфаркте является очень распространенной хирургической операцией.

Суть процедуры

Что такое стентирование? Когда развивается инфаркт миокарда, просвет между стенками кровеносного сосуда сильно сужается, и затрудняет кровоток.

Для предотвращения обширного некроза тканей сердца в результате инфаркта миокарда необходимо как можно быстрее расширить просвет внутри сосуда и обеспечить нормальное кровообращение.

Одним из способов хирургического вмешательства является установка специального стента, т.е. стентирование.

Этот прибор представляет собой металлическую трубочку, сетку. Стенты производятся из различных инертных металлических сплавов, ведущими производителями медицинской промышленности.

Ассортимент современных стентов насчитывает более 400 разновидностей этих приборов. Для проведения коронарной процедуры стентирования используют проволочные, сетчатые, трубчатые и другие.

Стент врач подбирает индивидуально, исходя из специфики заболевания и индивидуальных особенностей пациента.

Для проведения операции на сердце по стентированию используется специальный катетер, оснащенной баллоном. Участок кожи перед проведением операции обрабатывается антисептическим средством, и обезболивается.

Через бедренную артерию пациента вводится катетер. За движением катетера врач наблюдает через монитор. После того как катетер достигнет места сужения артерии баллон надувается и расширяет стенки сосуда.

После этого пациенту вводится другой катетер, оснащенный стентом. Когда стент достигает пораженного участка артерии, катетер раздувается, и прижимает прибор к сосудистым стенкам. Пациент при этом не ощущает боли.

Стент надежно устанавливается внутри коронарного сосуда и служит своеобразным каркасом, который предотвращает повторное сужение сосуда. Операция по стентированию длится 45 минут — 3 часа.

Эта хирургическая процедура на сердечной артерии проводится с минимальным инвазивным вмешательством, и пациента выписывают из стационара уже спустя несколько дней. После выписки пациенту требуется обязательная послеоперационная реабилитация.

Возможные осложнения

После стентирования необходимо внимательно следить за состоянием здоровья пациента. Восстановление после хирургического вмешательства это длительный процесс, который нельзя торопить. После инфаркта и стентирования пациенту необходимо лежать без движения.

На область введения катетера врач накладывает специальную давящую повязку для предотвращения кровотечения.

В домашних условиях также следует следить за состоянием здоровья больного после инфаркта миокарда и обеспечивать соответствующий уход. Для предотвращения возможного тромбообразования может быть назначен прием Аспирина или Клопидогреля. Срочного визита к врачу после стентирования требуются следующие состояния:

  • Тошнота или рвота, которые не прекращается на протяжении длительного времени после операции.
  • Появление отечности, болезненных ощущений, выделение крови или другие поражение участка кожи в месте установки катетера после стентирования.
  • Повышенное потоотделение у пациента.
  • Повышение температуры тела, головная боль и другие признаки активно развивающегося инфекционного процесса.
  • Затруднение дыхания, появление одышки или кашля у пациента.
  • Кровянистые выделения в моче больного, частые позывы к мочеиспусканию, болезненные ощущения при мочеиспускании и другие симптомы.
  • Онемения, нарушение чувствительности в конечности, где устанавливался катетер. Возможны нарушения и ограничения в движениях.
  • Покраснения, отеки, гнойные выделения в месте установки катетера для стентирования.

Физиопроцедуры

Физическая активность после инфаркта и стентирования необходима пациенту для дальнейшего выздоровления. Важно держать под контролем физическую нагрузку и не допускать переутомления больного.

Если форсировать события и давать телу пациента высокие нагрузки, значительно увеличивается риск возникновения тяжелых осложнений. Первые шаги больной может делать после перевода в общую палату.

Постепенно пешие прогулки для пациента перенесшего инфаркт по ровной поверхности увеличиваются.

Если больной проходит лечение после операции по стентированию в стационаре, занятия лечебной физкультурой строго контролируется врачом. В домашних условиях следует самостоятельно, с помощью родственников или сиделки следить за выполнением всех врачебных предписаний. Также следует отслеживать частоту ударов сердца в минуту (не более 100-120).

Физические упражнения в процессе реабилитации после стентирования следует делать ежедневно. После завершения восстановления организма пациента физкультуру не отменяют.

Умеренные физические нагрузки помогают держать организм в тонусе, и предотвращают последующее приступы.

Больному следует самостоятельно прислушиваться к ощущениям, и не допускать переутомления. Заниматься физкультурой после инфаркта и стентирования необходимо только умеренно. Здесь нет усредненных показателей и рекомендаций, сколько раз нужно выполнить то или иное упражнение. Лечебный эффект строго индивидуален и зависит от физического состояния больного после инфаркта миокарда.

Режим питания

Не секрет, что здоровый образ жизни начинается со здорового питания. В послеоперационный период требования к ежедневному рациону гораздо строже, чем для обычных диетических программ.

Употребляя нездоровую пищу, обычный человек рискует набрать пару лишних килограмм и ускорить развитие патологий. В тоже время после стентирования больной рискует вместе с недопустимой пищей получить тяжелые осложнения после операции.

Рекомендации для питания условно делится на три периода:

  1. Первая неделя после приступа инфаркта миокарда и стентирования. Полностью исключаются жареные, копченые блюда, консервированные продукты и соль при приготовлении блюд. На этом этапе организм находится в начале восстановительного процесса после инфаркта, и следует облегчать работу кишечнику. Поэтому продукты отваривают в воде или на пару, затем измельчают их до состояния пюре. Принимать пищу рекомендуется 6-7 раз в день, небольшими порциями. Количество жидкости ограничивается до 800 мл.
  2. Вторая и третья неделя после стентирования. Остаются запрет на жареные блюда копчености и консервированные продукты. Продукты также рекомендуется только отваривать. Измельчать до состояния пюре уже необязательно, достаточно мелко нарезать продукты для блюд. Можно уменьшить количество приемов пищи до 5, немного увеличив каждую порцию. Можно выпивать до 1 литра жидкости ежедневно.
  3. Четвертая неделя после инфаркта миокарда начинается период рубцевания. Используются только продукты, отваренные в воде или на пару. Измельчать их уже не обязательно, допускается прием крупных кусочков. Количество приемов пищи можно ограничить до 4 раз в день. Иногда, в силу индивидуальных условий, врач может разрешить употреблять соль не более 4 грамм в сутки. Количество жидкости для пациента увеличивается до 1,1 л день.

По завершении процесса реабилитации после операции по стентированию пациентам рекомендуется придерживаться правил здорового питания.

Исключить из рациона жареные, жирные, копченые (особенно с добавлением жидкого дыма) блюда, а также уличный фастфуд.

Ежедневный рацион после инфаркта должен быть богат витаминами, минералами и полезными микроэлементами. соли в готовых блюдах должно быть минимальным.

Психологическая помощь

Реабилитация пациента после проведения стентирования требуют внимания к психоэмоциональному состоянию больного. После приступа инфаркта миокарда люди, как правило, подвергаются страху и панике.

Для устранения стресса может потребоваться профессиональная психологическая поддержка. Пациенту, перенесшему инфаркт, могут быть назначены легкие седативные препараты или проведены сеансы психотерапии.

В домашних условиях также не следует забывать об эмоциональном состоянии больного. Люди, стесненные в физических возможностях ощущают свою беспомощность после операции по стентированию, а также могут считать себя обузой для родственников. Лишний стресс способствует увеличению артериального давления, и сводит на нет все усилия по лечению инфаркта.

Важно показать человеку, что он в окружении любящих людей. Врачи рекомендуют привлекать для психологической реабилитации детей, которые могут читать книги вслух или рассказывать, как прошел день. Внимание и забота со стороны близких людей создают благоприятную психоэмоциональную атмосферу, и улучшают состояние больного после операции по стентированию.

Реабилитация и восстановление организма больного после операции по стентированию после инфаркта миокарда несложный процесс. Однако восстановительные мероприятия требует внимательности, личного времени родственников или специально нанятой сиделки. При правильном уходе за пациентом риск возникновения повторного сужения сосуда минимизируется.

Источник: https://krov.expert/zdorove/reabilitatsiya-posle-infarkta-miokarda-i-stentirovaniya.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.