Гипертония при климаксе лечение

Содержание

Артериальное давление и климакс: что нужно знать?

Гипертония при климаксе лечение

Любая женщина в своей жизни вынуждена столкнуться с периодом, в который репродуктивная система становится не действенной. В медицинской терминологии такое явление носит название климакс. Его возникновение происходит у всех женщин в разный возрастной период.

Такое проявление связано с тем, что в организме заложено определенное количество яйцеклеток, которые со временем исчезают. Соответственно женщина перестает быть способна к деторождению, вместе с этим прекращаются и менструальные циклы.

Организм начинает перестраиваться, гормоны меняются, что оказывает воздействие на весь организм в целом. Артериальное давление и климакс часто тесно взаимосвязаны.

В период перед наступлением климакса показатели артериального давления понижаются, а после прохождения этого рубежа они становятся повышенными. Повышенное давление при климаксе может быть связано со следующим:

  • Лечение гормональными препаратами.
  • Наличие лишнего веса.
  • Повышенная чувствительность организма к соленым блюдам и продуктам.
  • Снижение уровня выработки эстрогенов и прогестерона.
  • Увеличение сосудистого сопротивления.
  • Задержание солей при избытке ионов натрия в организме, вследствие чего увеличивается объем крови.
  • Неустойчивость к стрессовым ситуациям, излишняя эмоциональность.

Важно: скачки давления могут быть связаны не с климаксом, а наличием опухоли надпочечников, соответственно, перед началом лечения необходимо проходить полное медицинское обследование для выявления точной причины.

Признаки и симптомы гипертонии при климаксе

Недостаточное количество гормонов в организме женщины оказывает влияние на показатели артериального давления. По следующим проявлениям можно определить, что артериальное давление и климакс имеют связь:

  • Во время приливов увеличивается кровяной приток. Такие периоды сопровождаются тошнотой, головокружением, жаром, недостаточностью воздуха (становится тяжело дышать). Соответственно, происходит сбой в деятельности вегетососудистой системы, что может стать причиной изменения показателей артериального давления.
  • Неуравновешенность в эмоциональном плане. Большее количество женщин тяжело переносят климактерический период, по этой причине могут наблюдаться частые перемены в настроении. Женское эмоциональное состояние становится уязвимым, и даже незначительная мелочь может стать причиной сильных переживаний. Плаксивость способна за минуту смениться на злость, подавленность, раздражительность. Такое проявление в организме не может пройти без последствий. Нестабильное эмоциональное поведение и депрессии являются основными причинами, по которым возникают проблемы с вегетососудистой системой, сопровождающиеся повышением артериального давления.
  • Бессонные ночи. При климаксе женщины становятся нервозными, повышается уровень потоотделения, наблюдается никтурия (мочевыделение, преимущественно в ночное время), что мешает нормально спать ночью. Сон становиться чутким и больше поверхностным, чем глубоким. Неполноценный отдых часто становиться причиной «скачков» показателей артериального давления.
  • Избыток веса часто связан с нарушением процессов обмена веществ, который наблюдается при климаксе. Вес начинает увеличиваться даже при незначительном отклонении от правильного питания. В этом случае нагрузка на сердце и сосуды увеличивается, они вынужденно начинают функционировать в повышенном режиме, что оказывает действие на показатель давления.

Такие симптомы можно подавить при помощи гормональных препаратов, но прием лекарственных средств без контроля может стать причиной новых проблем со здоровьем.

Важно: противопоказано заниматься самостоятельным лечением гормональными средствами, так как неправильное применение способствует сгущению крови, и сосуды забиваются.

Гипертония при климаксе может развиваться даже у женщин, которые ранее не сталкивались с подобной проблемой. По этой причине специалисты рекомендуют ознакамливаться со списком симптомов заблаговременно, чтоб была возможность вовремя заметить развитие заболевания.

Симптомы:

  • Частые, сильные головные боли.
  • Приливы, сопровождающиеся жаром и плохим самочувствием.
  • Сердце часто начинает биться учащено.
  • Резкие перемены в настроении.
  • Наблюдается частое мочеиспускание.

Продолжительность климакса и гипертонии

Женщин часто интересует вопрос, сколько времени длится климакс, сопровождаемый высоким показателем артериального давления. Однозначного ответа не существует. В соответствии с медицинской статистикой у 60% женщин спустя 2 года после последней менструации отмечаются приливы, климактерическая депрессия, повышенное давление и другие симптомы.

Продолжительность климакса напрямую зависит от общего состояния здоровья, качества и регулярности питания и лечения, особенностей организма. Очень редко женщинам удается избежать климакса, а у некоторых длительность равна не больше 14 дней.

Приливы, которые чаще становятся причиной повышения давления, чем все остальные симптомы климакса, продолжаются в среднем от 30 секунд до 3-5 минут.

Лечение гипертонии при климаксе

Многие считают, что если в организме не хватает гормонов, тогда, соответственно, необходимо восполнить уровень их содержания с помощью препаратов. Но использовать гормональные препараты для лечения при климаксе можно только под наблюдением врача и с особой осторожностью, так как использование гормонов при высоком показателе может привести к серьезным осложнениям.

В основном, если наблюдаются скачки давления при климаксе, лечение проводится препаратами, использующимися при гипертонии. Но не стоит приобретать лекарства, не посоветовавшись с лечащим врачом. В большинстве случаев есть возможность подобрать средства, которые применять целесообразнее и безопаснее. Гипертония при климаксе может лечиться одним лекарственным средством или комплексно.

Питание

Общее состояние женщины при климаксе имеет прямое взаимодействие с питанием, по этой причине, перед началом лечения следует полностью пересмотреть свой рацион.

Женщинам, которым необходимо нормализовать показатель артериального давления, следует добавить в питание больше овощных и фруктовых культур (стоит отдать предпочтения свежим видам), а пищу с высоким содержанием жира и солей необходимо исключить, или хотя бы употреблять в минимальном количестве.

Кондитерские изделия рекомендуется употреблять максимально редко. Гипертония и вредные привычки несовместимы, соответственно, необходимо отказаться от табачных изделий и напитков с содержанием алкоголя.

Соблюдение даже столь простых правил помогут женщине облегчить состояние при гипертонической болезни и климаксе.

Медицинские препараты

Давление при климаксе у женщин часто может требовать лечения с помощью медицинских препаратов. Для терапии врач может назначить следующие лекарства:

ГруппаОписаниеНазвание препаратов

ФитоэстрогеныПрепараты являются аналогичными гормонам эстрогена. Производятся из растений, которые имеют в своем составе гормон эстрогена. Основным преимуществом лечения препаратами этой группы является то, что не наносится совершенно ни какой вред женскому организму. Противопоказания к использованию практически отсутствуют.Часто назначаемыми препаратами при климаксе являются «Прогинова» и «Климонорм». 
Гомеопатические препаратыПрепараты этой группы чаще назначаются в случае, если прием гормональных медикаментов противопоказан. Лекарственные средства помогают установить контроль приливов, потоотделения. Нормализуют психологическое состояние, что приводит к стабилизации эмоций. Способствуют улучшению сосудов. Также препарат может использоваться в профилактических целях при образовании тромбов.Большой популярностью пользуются препараты: «Климадинон», «Ременс».
Седативные препаратыИспользуются для успокоения нервной системы, снижения болевых ощущений, устранения спазмов.«Валериана», «Пустырник», «Бромиды».
Кардиостимуляторы и диуретикиПрепараты назначаются только совместно. Их действие направлено на повышение эффективности препаратов других групп.В большинстве назначают 2 препарата этих групп: «Бипролол», «Ретард».

Важно: в случае, если помимо высокого давления отмечаются сильные головные боли, ухудшение зрения (видимость расплывчата, потемнения и другое), потеря ориентации, координации, тогда необходимо незамедлительно вызывать врача, потому что велика вероятность гипертонического криза, инсульта или инфаркта.

Аэробика

Медикаментозное лечение будет более эффективным, если одновременно выполнять аэробные упражнения. Тренироваться рекомендуется регулярно, но соблюдать допустимую нагрузку, которую постепенно можно увеличивать. Давление при климаксе у женщин можно нормализовать, занимаясь следующими видами спорта:

  • Бег, ходьба.
  • Катание на лыжах.
  • Катание на коньках.
  • Плавание.
  • Танцы.
  • Фитнес и другие виды спорта, которые не требует усиленной физической нагрузки.

Рекомендуется отдавать предпочтение тому виду, который больше приходится по душе, потому что в большинстве важен именно эмоциональный настрой.

Народные средства

Сторонники нетрадиционной медицины стараются не прибегать к использованию медикаментов и проводят лечение народными средствами, среди которых существует большое количество рецептов и средств для того, чтоб лечить повышенное давление при климаксе.

Боярышник

Для стабилизации эмоционального состояния, борьбы с бессонницей и при других симптомах климакса используется настой из ягод и цветов боярышника.

Приготовление: взять по 1 чайной ложке цветов и ягод растения, залить одним стаканом кипятка и оставить настаиваться около 20 минут. Принимать следует по ½ стакана трижды в день перед приемом пищи.

Для большей эффективности можно добавить в настой ромашку, пустырник и другие травы, имеющие седативное действие.

Шалфей

Для стабилизации давления можно использовать шалфей в виде свежевыжатого сока из стеблей и листьев. Следует употреблять сок 3 раза в день по 2 столовых ложки.

Если наблюдаются скачки давления при климаксе, лечение настоем шалфея будет не менее эффективным, чем сок этого растения.

Для приготовления настоя потребуется смешать в равных пропорциях корень валерианы, мелиссу, шалфей и хвощ.

1 столовую ложку травяной смеси засыпать в стакан и залить кипятком, настоять 20-25 минут, процедить. Получившееся количество настоя следует разделить на 3 приема в течение дня.

Не меньшей популярностью пользуется чай из шалфея, который можно приобрести практически в любом магазине.

Контроль самочувствия

При использовании любого вида лечения или комплекса терапии, необходимо заниматься контролем общего состояния здоровья, показателей давления. Для того чтобы получить правильные результаты измерения, необходимо соблюдать условия:

  1. Минимум за 5 минут до измерения показателей прекратить заниматься физическим трудом и исключить другие нагрузки.
  2. Сесть в удобную позу.
  3. Манжету тонометра закрепить выше сгиба локтевого сустава примерно на 2 сантиметра.
  4. Измерять показатель давления 3 раза в сутки: утро, день, вечер.

Для более наглядного контроля рекомендуется составить таблицу, в которой можно отмечать следующее:

  • Показатель давления (число, утро, день, вечер; левая рука, правая рука).
  • С какой частотой бьется сердце (утро, день, вечер).
  • Общее состояние здоровья, самочувствия.

Такая таблица поможет наглядно видеть изменения в состоянии здоровья, контролировать показатели.

Комплексное лечение, правильное питание и самоконтроль помогут женщинам быстрее справиться с недугом и вернуться к обычной жизни без стрессов, плохого самочувствия, частого мочеиспускания и других симптомов климакса.

Источник: https://cardiograf.com/napor/info/arterialnoe-davlenie-i-klimaks.html

Гипертония при климаксе: лечение должно быть комплексным – 45плюс

Гипертония при климаксе лечение

В период менопаузы наша сердечно-сосудистая система крайне уязвима. Беспокоят головокружения, головные боли, гипертония.

Причина в том, что при климаксе в организме понижается уровень женских половых гормонов, играющих огромную роль в регуляции сосудистого тонуса и артериального давления.

Современные медицинские исследования подтверждают: эффективное лечение невозможно без восстановления гормонального баланса, а мнение, что таблетки от давления и гормональная терапия при климаксе не совместимы, устарело.

Далеко не каждая из нас, вступая в возраст менопаузы, досконально знает: что может болеть у женщин при климаксе. С самой распространенной симптоматикой наши читательницы знакомы. Среди них:

  • приливы;
  • набор веса;
  • остеопороз;
  • снижение либидо;
  • депрессивные состояния и раздражительность;
  • бессонница при климаксе и др.

Но редко кто из пациенток врача-кардиолога (а порой даже сам доктор) считают гипертонию – повышенное артериальное давление – признаком менопаузы.

Многочисленные медицинские исследования подтверждают: менопауза и повышение артериального давления, как правило, появляются в нашей жизни одновременно

Женские заболевания и баланс гормонов

Средний возраст климакса у женщин в России  – это 45-50 лет – время, когда в личной жизни и в карьере многое уже достигнуто. Это время, когда дети повзрослели, а значит появилось больше свободных часов для любимых занятий и увлечений.

 В возрасте «45 плюс» прекрасная дама молода, активна, открыта для новых идей и возможностей. Но, к сожалению, всем грандиозным планам на будущее часто мешает далеко не лучшее состояние здоровья при климаксе.

 У многих женщин существует предубеждение, что хорошее самочувствие и высокое качество жизни – это привилегия молодых.

Действительно, многочисленные медицинские исследования подтверждают: менопауза и повышение артериального давления, как правило, появляются в нашей жизни одновременно. И это не случайность. По сути, гипертония – это один из симптомов климакса у женщин после 45 лет.

С возрастом у большинства женщин начинает повышаться артериальное давление. Многие  этого повышения не ощущают, а рекомендации регулярно пользоваться тонометром игнорируют. Врачи настоятельно рекомендуют в возрасте «45 плюс» завести специальный дневник, где записывать ежедневные показатели давления

Может ли при климаксе повышаться давление и с чем это связано

Женские половые гормоны эстроген и прогестерон участвуют в работе практически всех систем организма. Оказывают они влияние и на сосуды1:

  • повышают тонус стенок;
  • обладают сосудорасширяющими свойствами;
  • выравнивают содержание минералов, очищая при этом кровеносное русло.

Постепенное, а тем более резкое снижение количества гормонов при менопаузе тут же отражается на состоянии кровеносной системы не лучшим образом:

  • повышается сосудистое сопротивление;
  • на этом фоне развивается гипертония.

На сегодняшний день при лечении гипертонии у женщин в климактерии принято использовать традиционные препараты, которые выписывают для снижения артериального давления пациентам разного пола и возраста. Однако назначение только «лекарств от давления» не способны решить проблему в целом.

В отличие от оральных контрацептивов, использование препаратов ЗГТ не повышает уровень артериального давления. Давление остается на прежней отметке или, наоборот, немного снижается. Поэтому сегодня врачи рекомендуют не пренебрегать ЗГТ и забыть о предубеждениях прошлых лет

Параметры здоровья 50-летней женщины обусловлены множеством факторов

Проблем с самочувствием у женщин может быть немало, тем более, если наступает климакс в молодом возрасте. И многие недомогания становятся спусковым механизмом для развития гипертонии или усугубляющими болезнь фактором.

  1. Нарушение усвоения натрия (соли) приводит к задержке жидкости и отекам, которые дополнительно повышают давление на стенки сосудов.
  2. Инсулинорезистентность и избыточная масса тела оказывают аналогичное воздействие.
  3. Естественное старение сосудов связано с изменением клеточного строения стенок (количество эластических волокон сокращается). Это утолщает и уплотняет сосуды, снижая способность противостоять давлению крови2.
  4. Возрастает риск гипертрофии миокарда, что ослабляет работу сердечно-сосудистой системы.

Плюс – повышенный уровень стресса по поводу «цифр в паспорте» и прочие проблемы при климаксе… Вот от всего этого и начинает повышаться давление. К сожалению,  многие пациентки этого повышения не ощущают, а рекомендации регулярно пользоваться тонометром игнорируют. Врачи предупреждают: ни в коем случае нельзя пускать этот вопрос на самотек.

В медицине есть термин «сосудистое старение» и повышение артериального давления – важный фактор, говорящий о начале этого процесса. Процесса, который неминуемо приведет к развитию сердечно-сосудистых заболеваний (ССЗ). А ведь именно ССЗ являются главной причиной смерти прекрасной половины человечества во всех экономически развитых странах мира.

3

Профилактика климакса у женщин – это не только таблетки

Для сохранения здоровья женщины после 45-50 лет хороший врач порекомендует ей пересмотреть образ жизни. Он подскажет сколько должна весить женщина в 45-50 лет, поможет подобрать для достижения желаемого результата безопасную диету для 50-летней женщины и т.д.

Чтобы защитить себя от гипертонии следует задуматься о нескольких важных вопросах.

  • Как бросить курить, если вы до сих пор этого не сделали?
  • Не «увлекаетесь» ли вы алкоголем и другими вредными продуктами?
  • Достаточно ли вы двигаетесь и бываете на свежем воздухе?

Чтобы защитить себя от гипертонии, врачи советуют бросить курить, ограничить употребление алкоголя и вредной пищи и, конечно, больше двигаться и бывать на свежем воздухе

Гормонозаместительная терапия при климаксе помогает снизить давление

Среди особенностей женской гипертонической болезни на фоне менопаузы врачи упоминают кризы, возникающие только в определённые фазы угасающего менструального цикла и регулярно повторяющиеся в первые четыре года гормонального спада.

Заведующий кафедрой терапии Российской медицинской Академии последипломного образования, профессор Андрей Кириченко считает, что женщины с подобными симптомами особенно нуждаются в подборе современных и эффективных гормональных таблеток при климаксе.

Постепенное, а тем более резкое снижение количества женских половых гормонов при менопаузе тут же отражается на состоянии кровеносной системы не лучшим образом

Профессор приводит данные исследований, которые подтверждают положительное действие эстрогенов на стенки сосудов.

В статье «Гипертензия и кардиалгии в климактерии» он, в частности, пишет: «Сегодня в центре внимания исследователей использование низких доз эстрогенов.

Полученные к настоящему времени данные свидетельствуют об их благоприятном влиянии на психовегетативные симптомы, реактивность сосудов, липидный профиль»4.

Сердечно-сосудистое здоровье женщин после 45 лет: советы специалиста

Ещё недавно отсутствие исследовательской базы заставляло гинекологов и кардиологов сомневаться в возможности сочетания гормонозаместительной терапии при климаксе с лечением гипертонии.

Но сегодня у врачей, работающих в этой области, произошла эволюция взглядов на проблему.

С течением времени были накоплены факты, свидетельствующие о том, что заместительная гормональная терапия (ЗГТ) при климаксе препаратами нового поколения может даже предотвращать возрастное повышение артериального давления.

В возрасте «45 плюс» прекрасная дама молода, активна, открыта для новых идей и возможностей, а правильно подобранная заместительная гормональная терапия поможет ей сохранить хорошее самочувствие и реализовать самые грандиозные замыслы

Например, руководитель лаборатории профилактики артериальной гипертонии, Национального медицинского исследовательского центра профилактической медицины Минздрава РФ, профессор Анатолий Бритов в статье «ЗГТ в профилактике ССЗ у женщин с артериальной гипертонией и ишемической болезнью сердца» разъясняет: «В отличие от оральных контрацептивов, использование препаратов ЗГТ не изменяет уровень артериального давления, либо вызывает небольшое его снижение. Поэтому сегодня врачи рекомендуют не пренебрегать ЗГТ и забыть о предубеждениях прошлых лет».

В его научной работе отмечается необходимость сочетанного лечения климакса и гипертонии: ЗГТ не влияет на эффективность сердечно-сосудистых препаратов, а в ряде случаев существенно повышает их действенность.5

Одновременно гормонозамещающие препараты при климаксе снижают ряд других рисков, таких как развитие остеопороза, купируют приливы, уменьшают депрессивные настроения и расстройства вегетососудистой системы.

Польза ЗГТ очевидна, однако назначить верное лечение может только врач.

Напоминаем, что у читательниц нашего сайта есть прекрасная возможность получить консультацию опытного гинеколога-эндокринолога в режиме онлайн.

Рекомендованное видео

Если повысилось давление: продукты вредные и полезные

6615 0

Источник: http://xn--45-6lcpl1f.xn--p1ai/history/view/135-gipertoniya_pri_klimakse_lechenie_dolzhno_bit_kompleksnim/

Артериальное давление при климаксе

Гипертония при климаксе лечение

В жизни любой женщины, наступает период, когда ее репродуктивная система перестает быть действенной. Это период в медицине называют – климаксом. У каждой представительницы прекрасного пола он возникает в различный временной промежуток.

Ученые доказала, что изначально еще в утробе матери закладывается определенное число яйцеклеток. Если все половые клетки исчезли, то женщина уже не в состоянии зачать ребенка. Соответственно в этот период прекращается и менструальный цикл.

В организме начинают происходить гормональные изменения, которые влияют на все органы и системы органов.

Ад при климаксе

Гормональные изменения, которые происходят в климатический период у женщин, несут глобальный характер. В это время на первый план выходит забота о здоровье и полный уход за собой. Особенно важно обращать внимание на артериальное давление. Климакс у женщин часто его повышает.

Несоблюдение норм может привести к такому заболеванию, как гипертония. Лечение в период высокого давления при климаксе сугубо индивидуальное. Его назначает специалист, который обязан провести ряд анализов и дать свое заключение. Также рекомендуется соблюдать питание и вести здоровый образ жизни.

Это может избавить от ряда негативных последствий.

Климакс у женщины наступает в три периода:

  • предменопаузное состояние;
  • менопауза;
  • постменопаузное состояние.

В эти периоды женский гормон эстроген начинает уменьшаться, яичники постепенно прекращают функционировать.

Артериальное давление повышается и остается неизменным на протяжении длительного периода также женщина испытывает раздражительность и депрессии. После менопаузы в течение нескольких лет все неприятные симптомы климакса у женщин исчезают.

Если брать во внимание артериальное давление, лечение необходимо незамедлительное. Гипертония при климаксе может привести к:

  • частым головным болям;
  • мигреням;
  • кровотечениям;
  • сонливости;
  • раздражительности;
  • потере в пространстве;
  • инсульту;
  • проблемам с сердечно сосудистой системой;
  • плохой работе почек и надпочечников.

Также гипертония влечет за собой при климаксе еще и ряд осложнений. Они могут быть, на первый взгляд незначительными, но женщины в возрасте могут ощущать недомогание в полной мере. Особенно это заметно, когда идет большая нагрузка на нижние конечности.

Влияние климакса на гипертонию

Каждая женщина проходит или будет проходить период менопаузы. При нем происходят значительные структурные изменения. На первом плане, это уменьшение работы яичников. Гормоны, которые они выделяли, контролировали водно-солевой баланс в организме. Изменение регуляции обмена веществ приводит к дисфункции центров, которые за него отвечают.

В итоге начинает накапливаться натрий в межклеточной жидкости и крови. Натрий значительно увеличивает объем крови и поэтому наблюдается повышение артериального давления. Лечение при этом индивидуальное. Также большое количество крови увеличивает нагрузку на сердце, может провялятся аритмия или предынфарктные состояния.

Следует отметить, что женщины в период менопаузы имеют нестабильное психологическое состояние. Часто оно проявляется в:

  • раздражительности;
  • депрессии;
  • пониженной самооценки;
  • истерик;
  • плаксивости;
  • агрессивности;
  • нарушение памяти;
  • перепады настроения;
  • рассеянность.

Сколько бы ни было женщине лет, симптомы при менопаузе практический у всех одинаковые. Бывает. Что отличается быстрота реакции и состояние имеет различную яркость эмоциональной окраски. Нестабильная психика также может быть предвестником гипертонии. Когда организм находится в состоянии стресса и испытывает сильные эмоциональные нагрузки.

То происходят физические изменения в органах и системах органов. В медицине эти изменения называют соматические. То есть психическое состояние непосредственно влияет на функциональность человеческого организма.

Много женщин во время менопаузы находятся в крайне нестабильном эмоциональном состоянии, и как следствие у них очень часто наблюдается высокое артериальное давление.

При гипертонии происходят скачки давления, это опасно тем, что может привести к гипертоническому кризису. А он, в свою очередь вызывает инсульт, а также проблемы с сердечно сосудистой системой.

Большая эмоциональная нагрузка и физические изменения влияют на прочность кровеносных сосудов и ткани мозга. Когда появляется высокое давление и длится длительное время, сосуды истончаются, а их стенки растягиваются. Также когда происходят скачки давления, истонченные сосуды разрываются.

Это приводит к различным кровоизлияниям. Особенно опасные состояния, когда кровоизлияния происходят в головном мозге.

Опасность артериального давления

Нарушения в работе сердечно сосудистой системы могут привести к ряду заболеваний. Особенно опасными считаются нарушения, когда у женщины наблюдается высокое артериальное давления. Оно вызывает такие заболевания:

  • инсульт;
  • инфаркт миокарда;
  • атеросклероз;
  • парализацию;
  • аневризмы.

Еще высокое давление приводит к развитию дистрофии сетчатки глаза, что нарушает зрение. Иногда может развиться полная слепота. Женщин с диагнозом гипертония медицинские работники посылают на сдачу анализов и ультразвуковую диагностику почек.

Эта процедура необходима для того, чтобы избежать такого заболевания, как почечная недостаточность. Следует учитывать, что гипертония протекает при климаксе незаметно. Она может проявиться уже с осложнениями.

В таком случае ее лечение требует особого подхода.

Климакс и давление у женщин: лечение гипертонии в период менопаузы

Гипертония при климаксе лечение

Современную женщину отличают высокая работоспособность и всесторонняя активность. Однако в вопросах сохранения женского здоровья есть множество моментов, которые требуют специального внимания и проработки.

Климакс и давление — понятие становится актуальной проблемой 21 века! Многие женщины в этот период жалуются на высокое артериальное давление (АД).

Особенности патологии
Может ли при климаксе повышаться артериальное давление?Да, причем может произойти поражение всей сердечно-сосудистой системы.
Почему бывает низкое кровяное давление?На фоне сбоя в кровеносной системе нередко женщины страдают от гипотонии.
Какие последствия могут быть?Тяжелая гипертензия, стойкая гипотония, поражение миокарда, климактерический невроз, инфаркт или инсульт.
Что делать?Правильная диета, снижение уровня глюкозы, похудение, физическая активность, борьба со стрессом, прием лекарственных препаратов.

Каждый год знаменуется для 25 млн женщин переходом в некое специфическое состояние. Англоязычный термин для его обозначения – menopausal transition. В русскоязычной практике бытует понятие перименопаузы. Оно включает в себя собственно менопаузу, предшествующий ей период, плюс годичный срок по окончании последней менструации.

Указанные изменения женской репродуктивной системы запускают порой негативные механизмы развития тяжёлых недугов. Самыми распространёнными стали гипертония и ишемия сердца. Реже остеопороз, шейный хондроз и деменция.

Исследования беспощадны! Женщины-гипертоники, переживающие климакс, значительно рискуют. Так, ишемия сердца развивается у них вчетверо чаще, чем у девушек, ещё способных к репродукции. А нарушения мозгового кровообращения возрастают семикратно.

Причины давления

Почему развивается артериальная гипертензия при климаксе:

  • стрессы, бьющие по нервной системе;
  • нездоровый рацион, изобилующий поваренной солью;
  • гиподинамия, и как следствие – лишний вес вплоть до ожирения;
  • нарушения кровообращения (этиология может быть различной);
  • избыточная активность ренин-ангиотензин-альдостероновой системы.

Повышенное давление в такие дни опасно развитием гипертонического криза и инсульта. Важно быстро пройти диагностику у врача и придерживать схемы лечения.

Симптомы которые испытывает женщина в этот период: повышенное АД, головная боль, потливость, чувство жара, учащенное сердцебиение, упадок сил, сонливость, раздражительность, рассеянность, депрессия, страх.

Принципы лечения

Лечение давления при климаксе не особенно отличается от обычной терапии, хотя имеет ряд индивидуальных рекомендаций!

Поскольку основная причина стойкого повышения АД – метаболические нарушения, то основная терапия при артериальной гипертензии направлена на устранение избытка массы тела. Также максимально возможное приведение в норму всех процессов обмена веществ.

Важно устранить скачки давления, предотвращая появления гипертонического криза.

Таблица: клинические рекомендации для женщин в период менопаузы

Предварительное лечение без применения медикаментовКоррекция рациона, максимально возможный отказ от спиртного, практика посильных физических нагрузок.
Рационализация питания
  • дробное (в идеале 5-кратное) питание;
  • жиры – рыбные и растительные, животные свести к минимуму;
  • белок преимущественно молочный, в меньшей степени – мясной;
  • желателен (для диабетиков II типа – обязателен) отказ от продуктов с высоким ГИ;
  • обязательное наличие клетчатки (минимум 40 г), поступающей с фруктами, овощами, отрубными продуктами;
  • поваренная соль – не более чайной ложки в сутки в любых блюдах и напитках;
  • объём потребляемой жидкости – 30 мл на каждый килограмм собственного веса (расчёт произведён ВОЗ);
  • максимальное еженедельное потребление алкоголя – 80 г.
Лекарственная терапияНаилучший понижающий АД эффект у женщин в возрасте дают ингибиторы ангиотензин-превращающего фермента (ИАПФ), а также препараты, блокирующие рецепторы ангиотензина (БРА). Пациенткам с ожирением показано назначение кишечного ингибитора липазы – препаратов с действующим веществом под названием «орлистат».Углеводный обмен корректируется преимущественно Метформином, реже (при нарушенной переносимости глюкозы) – Акарбоза.Оптимизация липидного обмена достигается назначением статинов. Ключевым положительным моментом всех перечисленных средств является их способность снижать вероятность развития всевозможных осложнений заболеваний сердца и сосудов.Известные своим положительным эффектом антагонисты кальция также могут быть назначены женщинам в перименопаузе.

Если у пациентки старшего возраста удаётся снизить массу тела на 10% за год, то можно говорить о реальном снижении опасности для ее здоровья.

Климакс и давление понятия не всегда взаимосвязанные. У многих женщин АД повышается от других причин, не связанных с периодом перименопаузы.

Устранение факторов риска эффективно влияет на нормализацию кровяного давления

Разумеется, никакая медикаментозная терапия не даст столь положительного эффекта без аэробных упражнений. Необходима достаточно продолжительная тренировка в определённом ритме с достаточной мышечной нагрузкой.

Рекомендуемые виды:

  1. ходьба и бег;
  2. плавание;
  3. катание на лыжах, коньках, велосипеде;
  4. теннис, баскетбол;
  5. фитнес, танцы.

Выбор занятия остаётся за пациенткой. Положительный эффект недостижим без правильного эмоционального настроя. Необходимо, чтобы женщина получала удовольствие от выбранного занятия. Ведь придётся выдерживать достаточно интенсивный режим. Не менее трёх часовых тренировок еженедельно.

Артериальное давление при климаксе у женщин удается нормализовать постепенно!

В этот период не рекомендуется резко сбивать его показатели.

Изменение образа жизни – важнейший компонент в лечении артериальной гипертензии, особенно на фоне низкой чувствительности к инсулину (угроза диабета). Строго сбалансированная по калорийности диета, дополненная физическими нагрузками, высвобождает резервы систем дыхания и кровоснабжения и значительно улучшает сердечную деятельность.

Автор статьи Иванова Светлана Анатольевна, врач-терапевт

Источник: https://giperton.com/davlenie-klimaks.html

Давление при климаксе у женщин: симптомы и лечение

Гипертония при климаксе лечение

Для женщин во время климакса остро встает вопрос, по какой причине в этот период наблюдаются перебои с давлением и как избавиться от такого явления, как скачки давления при климаксе.

С возрастом у любого человека давление становится выше. Гипертония — неприятное явление, которое может быть самостоятельным заболеванием и симптомом патологии.

При климаксе повышается давление по причине гормональной и функциональной перестройки организма.

Отвечая на вопрос, нужно ли лечиться, если повышается давление и может ли оно дать осложнения, можно отметить, что лечение требуется пройти обязательно. В противном случае есть риск столкнуться с серьезными осложнениями. Давление при климаксе у женщин обязательно нужно нормализовать, чтобы улучшить качество жизни и избежать возможных осложнений.

Причины повышенного давления

Перед непосредственным наступлением климакса давление у женщин время от времени опускается ниже нормы. После прохождения всех стадий климакса показатели венозного давления могут значительно повышаться.

Подобные изменения возникают по следующим причинам:

  • Увеличение веса;
  • Чувствительность к соли;
  • Накопление соли в организме приводит к задержке воды, что автоматически ведет за собой увеличение объема крови, сразу начинает повышаться давление;
  • Проведение гормональной терапии;
  • Снижение выработки прогестерона и эстрогена;
  • Увеличение сосудистого сопротивления;
  • Гипертрофия миокарда;
  • Нестабильность эмоционального фона в период климакса.

Это основные факторы, влияющие на развитие гипертонии. Если интересует вопрос, почему появляется такая патология при климаксе, стоит обратить внимание на них. Также опираясь на причины, врач поймет, как лечить скачки давления при климаксе. В прямой зависимости от того, какие отмечаются симптомы, так и будет назначено лечение. А также взаимосвязаны понятия климакс и гипертония.

Важно! Консультация и обследование при систематическом повышении давления очень важны, так как перепады показателей могут быть вызваны опухолью надпочечников. Симптомы при данной патологии и при климаксе очень похожи.

Опасность перепадов давления

Резкие скачки и перепады давления при климаксе при отсутствии лекарственной или иной терапии в состоянии повлечь за собой серьезные заболевания. Женщина может столкнуться с атеросклерозом, инфарктом и инсультом.

Сильное негативное влияние перепады оказывают на сетчатку глаза, то есть присутствует риск развития дистрофии сетчатки. Опасности подвергаются и почки.

При очередном приступе повышения давления может развиться почечная недостаточность.

Нередко женщины просто игнорируют симптомы гипертонии, не решая вопрос, как бороться с таким явлением при климаксе.

Если не пить таблетки от давления и не лечиться народными методами, есть риск столкнуться с опасными осложнениями климакса и давления.

По этой причине важно следить за давлением и при его повышении посетить врача, который определит, что делать в той или иной ситуации и как быстро устранить проявления высокого давления при климаксе.

Важная информация:  Образ жизни при гипертонии: основные правила

Лечение лекарственными препаратами

Если отмечается такое неприятное явление, как проявления гипертонии при климаксе, лечение должны быть комплексным. Потребуется принимать определенные лекарственные препараты и сменить образ жизни.

Очень часто, если климакс проявляется неприятными симптомами, врач, назначая лечение, прописывает гормональные заместительные средства, от которых скачет давление. По этой причине их применение должно быть обязательно одобрено врачом.

Прием препаратов допустим только в том случае, если давление у женщины не выходит за рамки нормы, будут назначены средства на основании гормонов.

Что касается самой гипертонии, то перепады давления эффективно лечатся антигипергензивной терапией. Если увеличивается показатель давления, применимы две схемы лечения – монотерапия и прием лекарственных препаратов нескольких одновременно.

Гипертензия лечится лекарственными средствами категории антигипергензивных. Одновременно с этим назначаются диуретики — Арифон Ретард, Бисопролол, а также кардиоселективные препараты. Все они эффективно борются с перепадами и скачками давления.

Смена образа жизни

Время лечения прямо зависит от частоты приступов и от осложнений, которыми они будут сопровождаться. Выписывают их одновременно с первой группой препаратов или отдельной лечебной терапией, которая в свою очередь может состоять из одного или нескольких препаратов. Очень важно одновременно с лекарственными препаратами скорректировать общий образ жизни.

При часто повторяющихся гипертонических кризисах, которыми сопровождается менопауза, кроме приема лекарств, следуйте следующим правилам:

  1. Важно подобрать определенную диету, где будет присутствовать немного продуктов животного происхождения, углеводов и соли.
  2. Требуется повысить физическую активность. Можно посещать спортивный зал, плавать в бассейне и заниматься иными видами спорта. Нагрузки важно выстроить таким образом, чтобы усиления были равномерными. От бега желательно отказаться, так как излишние нагрузки в состоянии спровоцировать перепады давления.
  3. Обязательно нужно отказаться от вредных привычек: употребления спиртных напитков, от курения, употребления фаст-фуда и большого количества сладостей.

Если соблюдать все рекомендации по изменению образа жизни и по лечению препаратами, которые дает врач, можно значительно улучшить общее состояние здоровья. Соблюдение диеты поможет снизить содержание сахара в крови, полностью нормализуется вес, соответственно, исчезают скачки давления.

Важно! В процессе лечения скачков давления при климаксе требуется проводить своевременную терапию и корректировать образ жизни. Один какой-то пункт не в состоянии дать положительного результата.

Очень важно на время климакса обратить пристальное внимание на общее количество кальция в организме, так как данный препарат значительно уравновешивает показатели давления.

Средство эффективно предотвращает процесс возникновения злокачественных опухолей, очищает сосуды от образования бляшек, а также успокаивает нервную систему. Именно по этой причине стоит в качестве дополнения к лекарственным препаратам употреблять кальциевые средства.

При подобной терапии давление перестает скакать, можно вылечить все неприятные симптомы, связанные с перепадами давления, которое просто перестает резко подниматься.

Важная информация:  Повышение давления при отказе от курения

Народные методы лечения

Если довольно часто повышаются показатели артериального давления, лечение данной проблемы может выстраиваться не только на лекарственных средствах, но и на применении народных методов лечения.

Ниже вниманию будут представлены такие рецепты, которые не просто нормализуют показатели давления, но также устраняют иные неприятные признаки и проявления климакса.

Вот популярные методы и средства лечения в домашних условиях.

Лечение боярышником

Боярышник. Данное растение характеризуется выраженным седативным свойством, оно помогает при частых проявлениях бессонницы.

Употреблять средство можно разными способами:

  • Настой плодов и цветков. Потребуется взять 5 грамм сухого сырья, залить стаканом кипятка и настоять на протяжении 30 минут. Принимается приготовленный настой три раза в сутки по половине стакана;
  • Можно употреблять готовую аптечную настойку боярышника. Для приготовления лечебного средства потребуется 40 капель настойки разбавить в стакане воды. Принимается препарат три раза в день до принятия пищи;
  • Не менее эффективен и напар из боярышника, который можно заваривать одновременно с такими травами, как ромашка, сушеница и пустырник. Все используемые травы смешиваются в равном количестве, берется ложка смеси и заливается стаканом кипятка. Пить нужно по одной трети стакана три раза в день.

Это замечательное по своим характеристикам средство, которое для женщин в период менопаузы является настоящей палочкой выручалочкой. Оно значительно облегчает состояние здоровья, устраняя неприятные симптомы.

Терапия шалфеем

Шалфей характеризуется одновременно несколькими полезными свойствами, которые оказываются действенными при менопаузе и эффективно нормализуют давление. В качестве лечебного средства используйте сок стебля и листьев растения.

Принимать его нужно три раза за день по две ложки. Хорошо справляется с гипертензией сбор из таких трав, как:

  1. Шалфей.
  2. Мелисса.
  3. Хвощ.
  4. Корень валерианы.

Все травы тщательно смешиваются, предварительно взятые в равных пропорциях. Столовая ложка полученной смеси заливается кипятком и настаивается в течении 30 минут. Состав пьется два раза в день до принятия пищи. Сбор снижает давление, а также уменьшает потоотделение. Время лечения составляет две недели, после недельного перерыва курс возобновляется.

Заключение

Скачки артериального давления во время менопаузы и климакса – это явление распространенное, нормой считать его не стоит.

Отсутствие грамотного лечения повышенного давления приводит к развитию серьезных патологий. По этой причине бороться с заболеванием нужно сразу после проявления первых признаков.

Грамотное лечение и выполнение замеров позволит поддерживать себя в бодром состоянии и вести полноценный образ жизни.

Источник: https://gipertoniya.net/info/davlenie-pri-klimakse.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.