Гранат при гипертонии

Содержание

Гранат повышает или понижает давление

Гранат при гипертонии

Гранатовый сок в нетрадиционной медицине считается первым средством для повышения уровня гемоглобина в крови. Многие путают этот факт с влиянием фрукта на артериальное давление, считая, что для гипертоников гранат весьма вреден. Так повышает или понижает давление этот плод и его производные?

Польза чудесного фрукта при гипертонии

Увеличенная концентрация гемоглобина действительно ведет к повышению вязкости крови. Эта линейная зависимость была не так давно доказана отечественными учеными. Высокая вязкость крови способствует усиленному компенсаторному всасыванию внеклеточной жидкости в кровеносное русло и усилению сердцебиения. Оба фактора провоцируют повышение артериального давления.

Однако этот эффект нивелируется другим свойством граната. Гранатовый сок оказывает на сосудистый тонус действие сродни лекарственному средству, принадлежащему к группе ингибиторов АПФ. Блокирование ангиотензинпревращающего фермента расширяет артериальное русло, за счет чего и снижается давление.

Другое свойство граната – обеспечение оптимального коронарного кровообращения. Коронарные сосуды отвечают за питание сердца и его эффективное функционирование. Перебои в работе сердечной мышцы всегда отражаются на кровяном давлении.

Отдельные эффекты компонентов граната

Стакан гранатового сока содержит треть от суточной потребности калия, также магний и другие химические элементы, благодаря которым обеспечивается бесперебойная работа миокарда.

Полифенолы – главная составляющая плода, помогающая организму эффективно бороться с артериальной гипертензией и атеросклерозом. Основное достоинство полифенолов – обезжиривание пищи.

Нет вредного холестерина – нет ожирения, нет повышенного давления. Данных соединений в гранате гораздо больше, чем в красном вине – хваленом враге атеросклероза.

Кроме того, полифенолы повышают эластичность сосудов и снижают их проницаемость.

Антоцианы, катехины, дубильные вещества и антиоксиданты – весь состав граната направлен на восстановление сосудистой стенки и её защиту от повреждения и разрастания холестериновых бляшек. Витаминный комплекс, которым так богат фрукт, обеспечивает полноценное питание сосудистой стенке и сердечной мышце.

Как принимать

Сок лучше готовить дома и пить свежевыжатым, предварительно разведя водой. Все его бледные подобия, продающиеся в магазинах (в фольгированных упаковках или стеклянных бутылках), для этих целей не годятся.

Регулярный прием гранатового сока или употребление плода в пищу понижает и стабилизирует давление, улучшает процессы кроветворения и повышает концентрацию гемоглобина в крови. Однако врачи не рекомендуют пить даже разбавленный гранатовый сок больше месяца.

Суточная доза не должна превышать двух стаканов в день — сильное мочегонное средство может повлиять на почки. Большое количество органических кислот, содержащихся во фрукте, воздействует на желудочно-кишечный тракт, поэтому гранатовый сок противопоказан людям с повышенной секрецией желудочного сока, язвой, гастритом, а также лицам, страдающим запорами.

Зерна фрукта также способны снизить давление, делая это весьма мягко, в отличие от медикаментов.

Крайне не рекомендуется употреблять отвар из кожуры плода – она содержит сильные токсические вещества.

Если вы используете сок граната в качестве средства от гипертонии, согласуйте его прием с ведущим вас врачом. Гранат не повышает давление, поэтому при гипотонии его есть смысл пить только когда имеются проблемы с функцией кроветворения и для повышения уровня гемоглобина в сыворотке крови.

Свежевыжатые соки из ягод, фруктов, овощей недаром называют эликсирами жизни. Они сохраняют все полезные свойства плодов, обладают высокими вкусовыми качествами и лечебными свойствами.

Их рекомендуют пить всем людям для укрепления здоровья, усиления защитных сил организма.

Одним из самых полезных — по праву считается сок спелых гранатов, который считается не просто полезным, но и лечебным напитком.

С его помощью избавляются от многих заболеваний, в частности, от анемии. Специалисты рекомендуют пить его для активизации процесса кроветворения, улучшения качества крови. Многих людей интересует вопрос: гранатовый сок повышает или понижает давление, поднимает гемоглобин или нет? Именно об этом мы и поговорим сегодня с вами:

Так как: гранатовый сок поднимает гемоглобин или же нет?

Низкий уровень гемоглобина диагностируется нередко. Причин этому явлению существует множество. В любом случае, это состояние сильно вредит здоровью, является причиной возникновения проблем со здоровьем.

Так вот, чтобы повысить его уровень, специалисты рекомендуют употреблять гранаты и пить их сок.

Поэтому для улучшения показателей крови, а также для улучшения общего здоровья, обязательно включайте в рацион эти полезные плоды.

Как приготовить гранатовый сок?

Сразу нужно отметить, что наибольшую пользу приносить именно свежевыжатый напиток из спелых зерен граната. То, что продается в магазинах в бутылках и бумажных коробочках соком можно назвать с большой натяжкой. Поэтому лучше его приготовить дома, самостоятельно.

Первый способ: Тщательно помойте целый плод, порежьте на крупные части, а потом прокрутите через мясорубку вместе с кожурой.

Такой напиток будет еще более эффективен для повышения гемоглобина, так как шкурка также необычайно полезна. Кашицу положите в марлю, выжмите сок. Он получается очень концентрированным.

Поэтому его лучше разбавлять свежей, бутилированной водой. Пейте по половине стакана, каждый раз перед едой. Лечение — 2 мес.

Второй способ: Почистите плод от шкурки. Зерна выложите на сито, которое помесите в широкую посуду. Потолките свежие зернышки толкушкой или ложкой. Обязательно используйте деревянные предметы. Выделившуюся жидкость процедите, а потом пейте. Полученный напиток еще эффективнее разводить пополам морковным, либо свекольным соком, которые также улучшают качество крови.

Вот, например, очень полезное средство, которое помимо улучшения состава крови, повысит иммунитет, улучшит общее самочувствие:

Почистите, вымойте красную свеклу. Пропустите ее через соковыжималку. Из зерен граната выжмите сок. Смешайте их вместе. Положите туда же 1 ч. л. пчелиного майского меда, перемешайте. Выпейте за два приема.

Повышает или понижает давление?

К сожалению, с возрастом артериальное давление повышается у очень многих людей. Возрастные изменения происходят в сердечной мышце, постепенно ухудшается состояние сосудов.

Негативные процессы, вызывающие повышение давления, заставляют человека принимать лекарства долгое время, иногда — всю жизнь.

Плоды граната могут существенно облегчить жизнь пациента, так как обладают свойством снижать повышенное давление крови.

Ученые провели исследования, которые установили высокую лечебную способность граната. Благодаря большому количеству антиоксидантов, сок спелых плодов защищает организм от преждевременного старения, помогает бороться с хроническими заболеваниями, снижает негативное влияние плохой экологической обстановки на здоровье.

Результатами исследования было доказано целебное свойство плодов, по отношению к сердечной мышце и кровеносным сосудам. Всего 200 мл гранатового сока содержит 533 мг. солей калия, 27 мг. кальция, а также 17 мг. магния. Регулярный прием этого напитка защитит сердце от стресса, а укрепит стенки сосудов. Все это, несомненно, скажется на нормализации уровня давления.

Поэтому, если вы сами или кто-то из близких страдает гипертонической болезнью, гранатовый напиток должен стать постоянной составляющей вашего рациона. Регулярное его употребление по 1 — 2 стакана за день поможет нормализовать артериальное давление, а заодно значительно улучшит общее самочувствие.

При начальных стадиях гипертонии такое соколечение позволит значительно сократить количество лекарственных препаратов, применяемых при терапии, а нередко вовсе от них отказаться. Нужно предупредить, что если вы принимаете лекарства от давления, употребление сока из гранатовых зерен должен быть согласовано с лечащим врачом.

Кому вреден гранатовый сок? Противопоказания по употреблению

С осторожностью следует отнестись к этому напитку беременным женщинам. Его не рекомендуется давать маленьким детям. Не стоит увлекаться им людям, страдающим заболеваниями желудка, поджелудочной железы. Он противопоказан при повышенной кислотности желудка и склонности к запорам.

Помните, что частое употребление концентрированного напитка может повредить зубную эмаль. Так что обязательно его разбавляйте, пейте через трубочку.

Похожие новости

Гранат богат полезными витаминами и полезен для организма, но, кроме того, он влияет и на сосуды, но как: гранат повышает или понижает давление? Вообще, гранатовый сок не зря называют «королем витаминов», потому что в нем содержатся аминокислоты, витамины А, Е, В, РР; он богат фосфором, кальцием, железом и калием. В некоторых восточных странах с помощью него лечат очень много заболеваний, в том числе, его употребляют и при гипертонии.

В чем польза сока?

  • Содержит очень много витаминов. Они улучшают общее здоровье организма, повышают иммунитет, положительно влияют на внешний вид кожи, укрепляют волосы и ногти.
  • В соке содержится 15 аминокислот, из 26 всего существующих. И, главное, что 6 из них — это незаменимые, то есть те, которые организм не может создавать самостоятельно. Их недостаток в организме ухудшает процессы обмена веществ, угнетает процессы роста, развития, вызывает расстройства ЖКТ.
  • Кроме того, в зернах граната содержатся танины — дубильные вещества, которые уничтожают бактерии, уменьшают воспаления и имеют кровоостанавливающие свойства. Они применяются в лечении ангины, стоматита и фарингита, используются в противоядиях, при радиоактивном поражении организма.
  • Врачи назначают гранат больным анемией — он поднимает уровень гемоглобина в крови.
  • Благодаря специальным веществам он замедляет процессы старения в организме (антиоксиданты, или полифенолы).
  • Он также отдельно полезен для мужчин и женщин. Женщинам он помогает бороться с раком молочной железы, а мужчинам — с раком простаты и импотенцией.
  • Обязательно стоит включить в свое питание гранатовый сок при повышенном давлении.

Университет Королевы Маргарет в Шотландии провел интересный эксперимент с гранатовым соком.

Группа студентов употребляла его на протяжении 14 дней и результаты доказали, что если пить гранатовый сок при давлении, это помогает стабилизировать его до нормального уровня. Причем у одних стабилизация происходила постепенно, а у других после некоторого времени с начала эксперимента.

Вред от гранатового сока и противопоказания

Кислота разрушает слизистую оболочку кишечника.

Да, несмотря на обилие полезных веществ в гранатовом фреше, от него может быть и вред. Беременным женщинам разрешают пить гранатовый сок, но только тем, у кого нет проблем с кислотностью и вообще нет проблем с желудочно-кишечным трактом. Но пить его лучше не чистым, а разбавленным водой, поскольку кислота действует разрушительно на и без того ослабевшую эмаль зубов и слизистую желудка.

Это относится ко всем людям с проблемами ЖКТ. Категорически запрещен гранат при язвах, гастритах и повышенной кислотности желудка. Его нельзя давать очень маленьким детям (до 6 месяцев), а первые попытки ввести его в рацион крохи стоит начать с маленькой ложечки, разбавленной водой, и проследить за реакцией организма.

Из-за дубильных веществ он противопоказан тем, кто имеет склонность к запорам.

Укажите своё давление

Повышает или понижает давление гранатовый сок?

Сведения, что гранатовый сок повышает давление, в корне неверны. Кислоты в соке дают стабилизирующее действие на кровеносную систему, и в том числе, на давление. Больным с гипертонией врачи советуют выпивать по 400−500 мл гранатового напитка в день и через несколько недель употребления уровень давления снижается.

При начальных степенях гипертонии полезные свойства сока позволяют обходиться без медикаментозных средств. Помимо того, что он снижает давление, он оказывает хорошее влияние на систему кровообращения и укрепляет кровеносные сосуды, снижает вероятность развития атеросклероза.

По той же причине его следует употреблять с осторожностью при низком давлении либо полностью исключить из рациона.

Правила применения

Свежеотжатый сок может испортить эмаль зубов.

Чтобы от сока чувствовалась польза, главное, уметь правильно употреблять его. При ОРВИ и ОРЗ лучше пить по полстакана разбавленного фреша в день.

Если в организме дефицит железа, то дневная доза сока — 50−60 мл. Если напиток кажется очень кислым, то можно добавить в него пару ложек меда.

Иногда люди нейтрализуют негативное влияние кислот, смешивая его с овощными соками, например, свекольным или морковным.

Слишком часто пить концентрированный гранатовый сок нельзя, потому что он разрушает верхнюю твердую ткань зубов. Поэтому, чтобы снизить влияние на эмаль зубов, его разбавляют или пьют с помощью трубочки.

Врачи советуют пить только свежевыжатый гранатовый сок при высоком давлении и для общего лечения организма. Срок хранения такого напитка не больше 15-ти минут. Беспрерывно пить его тоже не следует, стоит составлять себе «курсы лечения» по неделе или просто пару дней в неделю выпивать по стакану разбавленного напитка трижды в день перед приемами пищи.

Источники: http://odavlenii.ru/dieta-i-pitanie/granat-povyshaet-davlenie-ili-ponizhaet.html, http://www.rasteniya-lecarstvennie.ru/13278-granatovyy-sok-povyshaet-ili-ponizhaet-davlenie-podnimaet-gemoglobin.html, http://etodavlenie.ru/dav/pitanie/granatovyj-sok-povyshaet-ili-ponizhaet-davlenie.html

Источник: http://davleniya.info/granat-povyshaet-ili-ponizhaet-davlenie/

Гранат повышает или понижает давление: влияние на сосуды, полезные свойства и противопоказания

Гранат при гипертонии

Нормализовать давление достаточно просто: выпить гранатовый сок. Такой уникальный фрукт используется, как для профилактики, так и для лечения, эффективно устраняя заболевания сердечно-сосудистой системы. Было доказано, что гранат помогает регулировать давление без дополнительного приема лекарственных препаратов.

Повышает или понижает давление?

Гранат считается эффективной ягодой, которая способна стабилизировать давление, если оно повышенное. Воздействие гранатового сока на давление оказывается за счет того, что в нем содержатся фенольные соединения и антиоксиданты.

В гранате на порядок больше этих элементов, чем в красном вине и зеленом чае. Гранатовый сок оказывает мочегонное воздействие, благодаря чему, давление снижается быстрее.

К тому же, гранат помогает улучшить работу сердечной мышцы и укрепить сосуды.

Ученые проводили исследования, в ходе которых выяснилось, что при ежедневном употреблении гранатового сока в объеме от 60 до 250 мл, удается понизить и нормализовать артериальное давление (АД) на долгий срок.

Что касается того, можно ли употреблять сок граната при пониженном артериальном давлении, то ответ положительный.

Гранатовый сок (в умеренных количествах) не понижает и без того низкое давление, поэтому данный вид фрукта и его сок не противопоказан гипотоникам.

Но в этом случае, гранатовый напиток следует употреблять с большой осторожностью, поскольку при злоупотреблении самочувствие гипотоника может ухудшиться.

Состав, свойства и показания

В плодах граната содержится большое количество витаминов, в том числе С, В6, В12 и Р. Также в состав входит клетчатка и минеральные вещества. Гранат богат:

  • кальцием;
  • натрием;
  • магнием;
  • железом;
  • калием;
  • йодом;
  • марганцем;
  • фруктозой и глюкозой;
  • яблочной, лимонной, винной, борной и другими кислотами;
  • фитонцидами;
  • дубильными веществами;
  • золой;
  • сернокислотными и хлористыми солями;
  • азотистыми веществами;
  • танином.

Плоды граната помогают укрепить иммунную систему, а также улучшить кроветворение. Они обладают антибактериальными, противовирусными и противовоспалительными действиями.

Употребление этой ягоды помогает не только снизить высокое артериальное давление, но и восстановить микрофлору кишечника, замедлить развитие опухолей, снизить содержание сахара в крови, сжечь жиры, замедлить процессы старения.

Красная ягода рекомендуется к употреблению людям с такими проблемами:

  • повышенное АД;
  • атеросклероз;
  • сниженный иммунитет;
  • анемия;
  • бронхиальная астма;
  • постоянные стрессы;
  • сахарный диабет;
  • болезни сосудов и сердечные заболевания;
  • высокая температура;
  • ангина.

Доказано, что снизить давление можно только при употреблении небольшого объема сока. При употреблении сока в большом количестве давление напротив начнет повышаться.

Вы можете посмотреть видеоролик, в котором подробно рассказано о том, насколько результативно гранат нормализует давление.

Применение граната при давлении

Существует множество рецептов, основой которых является гранат. Чтобы эффективно бороться с повышенным АД, рекомендуется выбрать один из предложенных вариантов:

  1. Натуральный сок. Для понижения давления можно несколько раз в день выпивать по 100 мл гранатового сока за 30 минут до употребления пищи. Для достижения максимального результата лучше пройти курс лечения – 2 месяца. Разводить сок желательно водой, поскольку в нем большое содержание кислот.
  2. Чай с гранатом. Сердечники могут лечиться вкусным и полезным чаем. Для этого необходимо залить 200 мл кипятка 100 г высушенных перепонок из плодов граната. Такой рецепт помогает успокоиться и улучшить сон.
  3. Кожура ягоды. Ингредиент для приготовления – высушенная кожура, весом 50 г. После еды употреблять 2 г измельченной кожуры 2 раза в день. Запивать водой.
  4. Гранат и мед. Понадобится 50 г измельченной кожуры плодов граната, которая заливается 500 мл холодной воды. Оставить на 7 часов. Варить на медленном огне, пока не выкипит половина жидкости, добавить 2 чайные ложки натурального меда и перемешать. Полученный отвар оставить до полного остывания, процедить и пить в течение часа.
  5. Полезный отвар. Рекомендуется к употреблению не только для понижения артериального давления, но и для лечения различных воспалительных заболеваний печени, почек и суставов. Чтобы приготовить отвар понадобится 10 г измельченной коры граната, залить 200 мл воды и поставить на водяную баню. Кипятить в течение 30 минут на медленном огне. Процедить и добавить 100 мл кипяченой воды. Употреблять отвар 2-3 раза в день по 50 мл за 30 минут до употребления пищи.

Что касается людей с пониженным артериальным давлением, то им можно употреблять гранатовый сок в объеме не более 50 мл в день и только в разбавленном виде.

Эти простые и несложные рецепты помогут избавиться от головных болей, а также помогут восстановить силы.

Кому гранат противопоказан?

Употребление концентрированного сока не будет полезным никому, поскольку в его составе содержится большое количество кислот, которые разрушают зубную эмаль. В каких случаях еще не рекомендуется пить сок граната:

  • во время беременности и в период грудного вскармливания;
  • нежелательно пить детям до 1 года;
  • детям от 2 лет давать разведенный с водой гранатовый сок в соотношении 1:3;
  • людям, страдающим хроническими заболеваниями, язвой и гастритом.

Очень важно помнить, что употреблять гранат нужно в меру, поскольку при передозировке давление может повыситься еще больше. Могут быть головокружения или появиться слабость. В крайне редких случаях чрезмерное употребление граната может привести к мигреням и даже спровоцировать судороги.

Гранат содержит множество полезных веществ, поэтому его рекомендуют употреблять при высоком АД – плод помогает избавиться от болей в висках и затылке, восстановить силы. Но важно учитывать, что помимо пользы гранат может причинить вред организму, потому употреблять его нужно аккуратно.

Источник: https://serdce.biz/zabolevaniya/ard/granat-povyshaet-ili-ponizhaet-davlenie.html

Гранатовый сок повышает или понижает давление: польза и вред граната

Гранат при гипертонии

Сок граната – «король» всех фруктовых и ягодных соков по содержанию витаминов и полезных веществ для человека. Он повышает гемоглобин, положительно влияет на состояние кровеносных сосудов, их тонус.

Поэтому на вопрос, гранатовый сок повышает давление или понижает, ответ однозначный – нормализует. Его можно употреблять при гипертонии и гипотонии, главное – подходить к нетрадиционному лечению с умом и не усердствовать.

Пользой обладает не только сок и сам гранат, но и его кожура. На ее основе готовят различные отвары и настойки для длительного применения. Они способствуют нормализации артериальных показателей, избавляют от головной боли и слабости.

В первом триместре беременности сок из фрукта избавляет от токсикоза. Его рекомендуется употреблять только в разбавленном виде и в ограниченной дозировке. Иначе он повышает кислотность желудка.

Как гранатовый сок влияет на артериальное давление?

В состав экзотического фрукта входят витаминные и минеральные вещества, кислоты органического происхождения, глюкоза и фруктоза. В нем содержится много калия. Именно благодаря этому компоненту гранат помогает понизить кровяной «напор».

Регулярное потребление способствует восстановлению водного и солевого обмена в организме, что немаловажно для полноценной работы сердечно-сосудистой системы. Врачи единогласны во мнении, что фрукт – польза для гипертоников.

В составе имеются витамины группы В, аскорбиновая кислота и пр. компоненты, которые принимают участие в обменных процессах и продуцировании белков. Пектиновые вещества выступают профилактикой заболеваний кровяной системы.

Сок из граната влияет на состояние кровеносной системы, на состав крови. Поэтому его положительные эффекты заключаются в следующем:

  • Укрепление сосудистых стенок.
  • Очищение кровеносных сосудов.
  • Увеличение просвета стенок сосудов.
  • Предотвращение тромбоза и атеросклероза.
  • Улучшение вязкости крови.

Можно ли пить гранатовый сок при повышенном давлении? Ответ положительный. Двойная польза наблюдается в тех случаях, когда на фоне гипертонической болезни у пациента диагностируется истощение, анемия, атеросклеротические изменения, патологии верхних дыхательных путей.

Помимо этого, фрукт полезен для людей, которые подвергались продолжительному радиационному облучению либо находятся на стадии восстановления после серьезного хирургического вмешательства.

Гранатовый сок способен влиять на репродуктивную функцию мужчин, помогает избавиться от простатита и поднять потенцию.

Это своеобразная и полезная диета при гипертонии, которую рекомендовано придерживаться.

Способ применения: особенности и противопоказания

Гипертония – не приговор!

Давно и прочно сложилось мнение, что от ГИПЕРТОНИИ невозможно насовсем избавиться. Чтобы почувствовать облегчение, требуется непрерывно пить дорогие фармацевтические препараты. Так ли это на самом деле? Давайте разбираться, как лечат гипертонию у нас и в Европе…

Читать далее »

Как уже отмечалось, свойства фрукта направлены на нормализацию кровяного «напора», улучшение кровообращения и состояния сосудистых стенок. Сок можно выпивать гипертоникам и гипотоникам. Гранатом повышать давление допустимо при гипотензии. Им в день разрешается потреблять не больше 500 мл напитка. Обязательно разбавлять водой.

Во время беременности пить сок и кушать гранаты можно только в тех случаях, если нет проблем с работой желудочно-кишечного тракта и кислотностью желудка. В противной ситуации от употребления лучше отказаться.

Противопоказанием выступают язвенные патологии желудка, двенадцатиперстной кишки, гастриты, повышенная кислотность в организме. Нельзя давать маленьким детям до 6-месячного возраста. Из-за дубильных веществ, имеющихся в составе, не рекомендуется пациентам, имеющим склонность к запорам.

При высоком давлении сок принимают так:

  1. Каждый день нужно пить по 250 мл сока 3 раза в сутки, разбавленного с водой в равных пропорциях. В некоторых источниках указывается, что при гипертензии лучше использовать свежий и не разбавленный продукт. Однако некоторые медики категорически против. Поэтому каждый решает для себя индивидуально.
  2. Длительность терапевтического курса составляет две недели. После нужно сделать 10-дневный перерыв, повторить.

Сок из фрукта начинает действовать уже на второй день. Примерно на 4 сутки пациент ощущает его выраженное влияние. Уходят негативные симптомы, постепенно понижается АД. После второго курса показатели стабилизируются на уровне примерно 140/100. Все зависит от изначальных кровяных параметров.

Ежедневное употребление граната улучшает работу сердца и сосудов, повышает низкий гемоглобин, способствует нормализации кровообращения и обменных процессов, восполняет дефицит полезных веществ.

Рецепты с гранатом от давления

Нетрадиционная медицина использует в лечебных целях не только сок и ягоды фрукта, но и кожуру оного. Существует множество рецептов использования гранатовой кожуры. Следует сразу отметить, что настойки и отвары снижают давление не значительно, и при критических цифрах на тонометре их эффект практически не заметен.

Приготовление водного раствора на корках граната осуществляется так: 2-3 кусочка цедры заливают 250 мл кипятка, настоять в течение одного часа в закрытой посуде. Сколько нужно принимать в день? Употребляют по две чайные ложки три раза в сутки. Курс терапии две недели.

Можно приготовить настойку на спирту. Ее нельзя принимать во время беременности, если у пациента непереносимость алкоголя. Также следует учитывать, что многие гипотензивные таблетки не сочетаются со спиртными напитками.

Способ приготовления:

  • Высушенную кожуру одного плода измельчить с помощью кофемолки.
  • Залить порошок 70% спиртом.
  • В закрытой и темной посуде настаивать в течение 10 суток, чтобы не попадали на лекарство ультрафиолетовые лучи.
  • По истечению срока приготовления отфильтровать.
  • Принимать по чайной ложке до приема пищи.
  • Кратность применения 3 раза в сутки.
  • Длительность лечения – 14 дней.

Такой рецепт помогает повысить жизненный тонус, улучшает состояние сердца и сосудов, благотворно влияет на работу внутренних органов. Важно строго соблюдать дозировку, увеличение дозы не означает, что средство начнет работать быстрее и эффективнее.

Гранат и давление сочетаются во многих вариациях. Рецепты для лечения гипертонической болезни:

  • Давление 150 на 110 как снизить
  • Кефир с корицей от давления отзывы
  1. Отвар на основе гранатовой кожуры. Кожура 2-х фруктов заливается 500 мл кипящей жидкости, после томится на водяной бане в течение 10-15 минут. Настоять 30 минут. Затем манипуляция с водяной баней повторяется трижды. Чтобы нормализовать СД и ДД, нивелировать пониженный гемоглобин, принимают по две столовые ложки за 30 минут до еды три раза в сутки.
  2. Напиток на основе кожуры и белых перемычек. Белые перемычки предварительно высушить, смешать с кожурой плода в соотношении 5 к 1, соответственно. Измельчить компоненты в порошок. Добавлять в теплые напитки, например, в чай либо обычную воду.

Снять кожуру с одного плода, хорошо помыть под проточной водой и дать высохнуть. После измельчить с помощью блендера, добавить две столовые ложки именно майского меда, перемешать. Кушать два раза в день утром и вечером по одной чайной ложке, запивать водой или чаем.

В заключение: нужно придерживаться дозировок, указанных в рецептах. Поднимать дозу лекарств на основе кожуры нецелесообразно и опасно, это может привести к сильной интоксикации организма, тошноте, рвоте. Не исключается, что понадобится симптоматическая терапия для восстановления.

Как вылечить гипертонию навсегда?!

В России ежегодно происходит от 5 до 10 миллионов обращений в скорую медицинскую помощь по поводу повышения давления. Но российский врач-кардиохирург Ирина Чазова утверждает, что 67% гипертоников вообще не подозревают, что они больны!

Каким образом можно обезопасить себя и побороть болезнь? Один из многих вылечившихся пациентов – Олег Табаков, рассказал в своем интервью, как навсегда забыть о гипертонии…

Читать далее »

загрузка…

Источник: http://ProZdorovie.online/zabolevaniya/gipertoniya/granatovyy-sok-povyshaet-ili-ponizhaet-davlenie-pol-za-i-vred-granata/

Гранатовый сок: повышает давление или понижает

Гранат при гипертонии

Лекарственные препараты, для экстренного понижения давления при гипертоническом кризе, как правило, не оказывают лечебного эффекта, так как устраняют последствия, а не причину. Без них не обойтись, но использовать только такие лекарства было бы ошибкой.

Существует другая группа средств. Их действие направлено на улучшение работы сердца, очищение и укрепление сосудов с целью нормализации кровообращения. Применение такой терапии дает не быстрое, но стойкое снижение давления. Она включает в себя не только медикаменты, но и методы народной медицины. Одним из них является лечение с использованием граната.

Многих гипертоников интересует вопрос, как действует сок граната при гипертонии, и какими полезными свойствами он обладает. Польза и вред фрукта достаточно хорошо изучены.

Полезные свойства граната

Замечательные вкусовые и целебные качества плодов определены составом, в котором содержаться:

  • Все витамины группы В, а также А, С и Е;
  • Макроэлементы: калий, магний, кальций, натрий, фосфор;
  • Микроэлементы: йод, железо, медь, сера, хром;
  • Фруктоза и глюкоза;
  • Лимонная и уксусная кислоты, азотистые и дубильные вещества.

Гранат благодаря своему антибактериальному и противовоспалительному действию снижает риск простудных и вирусных заболеваний.

Поднимает иммунитет и защищает организм от преждевременного старения. Позволяет поднять низкий уровень гемоглобина в крови.

Он полезен для мужского здоровья, лечит простатит и позволяет повысить потенцию.

незаменимых аминокислот в гранатовом соке очень велико, поэтому его рекомендуют вегетарианцам.

Обладая мочегонным действием, хорошо очищает организм и способствует похудению.

Как связаны гранатовый сок и давление рассмотрим более подробно.

Влияние гранатового сока на давление

Для того чтобы понять, плод граната повышает или понижает артериальное давление, рассмотрим механизм поведения его составляющих в организме.

Важная информация:  Что пить при повышенном давлении: чай или кофе

Компоненты, входящие в состав фрукта, обладают мочегонным действием, выводят токсины, очищают сосуды от избытка холестерина и понижают артериальное давление.

Калий оказывает благотворное влияние на сердце.

Кроме того, сок граната блокирует образование фермента, сужающего сосуды. Сосуды поддерживаются в расслабленном состоянии, сохраняют свою эластичность и не препятствуют кровотоку, что в свою очередь положительно влияет на давление.

Существенное содержание витамина С препятствует развитию варикозного расширения вен, которое обычно прогрессирует при высоком давлении.

Гранат восполняет дефицит магния, который необходим гипертоникам, но быстро расходуется в стрессовых ситуациях.

Сок граната содержит все компоненты для эффективного снижения давления.

Как приготовить сок

Приобретая сок граната в магазине, нельзя быть уверенным в его полезных свойствах. Термообработка и наличие консервантов приводят к снижению ценности продукта.

Если вы хотите получить продукт, который поможет нормализовать давление, его следует готовить самостоятельно.

Для этой цели можно воспользоваться соковыжималкой или обойтись подручными средствами. В ход пойдут только зерна, кожура слишком горькая.

  1. 1 способ. Хорошенько разомните плод руками и постучите им по столу. Сделайте отверстие, вставьте трубочку для коктейля и пейте образовавшуюся жидкость.
  2. 2 способ. Предполагает наличие соковыжималки. Фрукт надо разрезать пополам и выжать, как апельсин, с применением конусной насадки.
  3. 3 способ. Отделить зерна от кожуры, поместить их в марлю. Сок отжать через марлю в чашку.

Как принимать напиток

Гранатовый сок при гипертонии очень полезен. Он улучшит кровообращение и повысит эластичность сосудов. Работа сердца при этом нормализуется, пульс замедляется, пропадает тахикардия.

В результате повышенное давление удается снизить на 5÷20 единиц. Такой эффект достигается при ежедневном его употреблении между приемами пищи. Суточная доза (300 мл) разбивается на три части. Перед употреблением рекомендуется разбавить в равных пропорциях водой или свежим морковным соком. Принимать напиток нужно курсами до нескольких недель, потом сделать перерыв на две недели.

Важно! Проводить лечение гипертонии соком граната следует под наблюдением лечащего врача, который при необходимости проведет корректировку приема основных лекарственных препаратов.

Если вы страдаете от давления, которое ниже нормы, т. е. являетесь гипотоником, от гранатового напитка лучше отказаться.

Важная информация:  Водка при гипертонии: повышает или понижает давление

И все-таки, в разговоре о том, гранат повышает или понижает артериальное давление, точку ставить рано.

Есть сведения, что сок граната с коньяком повышает давление. Коньяк сначала расширяет сосуды, давление понижается. В этот период происходит благоприятное воздействие граната на организм.

Через некоторое время сосуды вновь сужаются, и давление будет повышаться. Если вы хотите проверить на практике, повышает давление или понижает такой коктейль, будьте осторожны.

Индивидуальную реакцию предсказать трудно, поэтому рекомендуемая доза коньяка не превышает 50 мл.

Противопоказания

Есть противопоказания к применению напитка. Он запрещен лицам, страдающим язвой желудка и двенадцатиперстной кишки. Не рекомендуется при гастрите с повышенной кислотностью, так как может спровоцировать рецидив и резко ухудшить самочувствие больного.

Меры предосторожности

Нет ни малейших сомнений в полезности сока граната для гипертоников. Но определенные меры предосторожности нужно соблюдать.

Если вы стали принимать сок с целью понизить давление, проконсультируйтесь с доктором.

Кислый сок пьют через соломинку, чтобы не повредить эмаль зубов.

Женщинам в периоды вынашивания ребенка и лактации следует проявлять осторожность и умеренность, несмотря на то, что гранатовый нектар весьма полезен при анемии, что бывает частой проблемой при беременности.

Важно! Чрезмерное употребление гранатового сока может повредить.

При умеренном потреблении гранат для снижения давления – незаменимое природное средство мягкого действия. Отлично справляется с общим укреплением здоровья, насыщает организм витаминами и минералами, продлевает жизнь.

Источник: https://gipertoniya.net/dieta/granatovyj-sok-i-davlenie.html

Научно доказано: об эффективности гранатового фреша при проблемах с давлением и правила его применения

Гранат при гипертонии

В борьбе с болезнями многие отдают предпочтение народной медицине, а медикаментозное лечение стараются свести к минимуму.

Ведь аптечные препараты имеют гораздо больше побочных действий и негативно воздействуют на работу некоторых органов.

Для улучшения состояния при гипертензии часто используют гранат. О том, чем полезен гранатовый сок при давлении, как его готовить и принимать, расскажет статья.

Полезные свойства

Гранатовый напиток обладает рядом полезных качеств. Он богат на калий, который благотворно воздействует на работу миокарда и укрепляет сосуды.

Содержащийся натрий и белок нужны для поддержания и наращивания мышечной массы. Витамин С укрепляет иммунитет, защищает организм в период эпидемий.

Также хорошо влияет на артерии и вены, укрепляет их стенки. Поэтому помогает в борьбе с варикозным расширением вен, которое часто развивается у гипертоников.

Магний нужен для нормального функционирования мозга и нервной системы. Этот элемент повышает стрессоустойчивость, которая людям с повышенным давлением необходима. Ведь именно из-за волнения наблюдается ухудшение состояния. В гранате содержится кальций, который способствует укреплению волос, зубов и костей.

Есть во фрукте полифенолы, которые помогают организму бороться с атеросклерозом и гипертензией.Эти вещества обезжиривают пищу.

А если отсутствует лишний холестерин, значит, человек не будет страдать ожирением и повышенным давлением. Также полифенолы снижают проницаемость сосудов, делают их более эластичными.

Проходят головные боли, одышка и прочие симптомы гипертензии. Катехины и антоцианы восстанавливают стенки сосудов, защищают их от разрастания холестериновых бляшек.

Имеет сок и антиоксидантные качества: выводит из организма вредные вещества, токсины. Шлаки и холестериновые бляшки имеют свойство накапливаться и заполнять кровеносные сосуды. Со временем мелкие вены утрачивают работоспособность. Это приводит к развитию гипертензии.

Так что плоды граната вкусные и полезные. Причем, целебные свойства имеет не только мякоть, но и кожура, кора и косточки растения. Если есть гипертония и цветы граната также помогут облегчить состояние.

Как гранат воздействует на давление?

Многие пациенты интересуются, гранатовый сок давление понижает или повышает? Тут все зависит от того, как употреблять напиток:  с чем мешать и в каких пропорциях, в каких дозировках пить и как часто.

В шотландском университете Королевы Маргарет был проведен эксперимент, который показал, как действует гранат при высоком давлении.

Одна группа студентов, страдающих проблемами с давлением, в течение двух недель употребляла сок этого плода в объеме 60-240 миллилитров. По истечению этого времени удалось нормализовать кровоток по сосудам. У некоторых стабилизация наступала постепенно, у других положительные результаты отмечались уже в начале исследования.

Гранатовый напиток обладает пролонгированным действием. Он блокирует АПФ (ангиотензин-превращающий фермент), который сужает сосуды и приводит к высокому давлению.

Если действие такого вещества ограничено, то сосуды будут в расслабленном состоянии, эластичными, а значит, кровь без преград станет циркулировать по организму. Ученые доказали, что при ежедневном употреблении сока из граната, активность АПФ снижается свыше, чем на 35%. Это гарантия того, что кровяное давление будет находиться в пределах нормы.

Также гранат обеспечивает нормальное коронарное кровообращение. Известно, что коронарные сосуды отвечают за питание сердечной мышцы, ее правильную и эффективную работу. А сбои в работе сердца всегда отражаются на показателях тонометра.

Зерна фрукта мягко снижают давление. Если сок ежедневно поступает в организм, стенки сосудов укрепляются, а поток крови нормализуется.

Пульс немного снижается, тахикардия со временем полностью исчезает. Оказывает напиток из этого растения и мочегонный эффект. В результате всего этого давление понижается.

Не рекомендуется употреблять гранат в чистом виде, если давление понижено. Но некоторые гипотоники готовят средства на его основе, соблюдая пропорции и используя определенные ингредиенты, которые позволяют мягко нормализовать поток крови по сосудам.

Как приготовить самостоятельно?

Существуют разные методы приготовления сока из граната:

  • размять фрукт руками или постучать им по столу. Сделать отверстие в плоде. Через него можно пить сок. Кожица достаточно плотная, так что придется потрудиться, чтобы размять гранат;
  • использовать электрическую соковыжималку. Разрезать спелый плод на половинки. Прижать одну часть к насадке, закрыть крышкой;
  • разрезать пополам и выжать из каждой половины сок руками;
  • отделить от кожуры зерна, сложить их в тару и размять ложкой либо толкушкой. Затем накрыть емкость марлей и перелить жидкость в стакан.

Из кожуры выдавливать сок не рекомендуется, иначе напиток будет горчить. Также в кожице плода содержатся ядовитые алкалоиды, которые в большом количестве вредны организму. Некоторые делают отвары из кожуры. Но если не соблюсти ряд правил приготовления, то возможен обратный эффект – повышение кровяного давления.

Как принимать?

Если нужно снизить давление, рекомендуется пить гранатовый сок ежедневно. Предварительно его следует разбавлять.

Подойдут для этого морковный фреш, обычная питьевая вода. Разводят в пропорции 1 к 1. В гранатовом напитке содержатся кислоты, которые при контакте с зубной эмалью, разрушают ее.

Поэтому пить лечебную жидкость желательно через трубочку, а после приема – прополоскать рот чистой водой. Высушенные зерна и перепонки фрукта можно добавлять в чай, чтобы наладить сон, избавиться от тревоги, успокоить нервную систему.

Если же требуется повысить кровяное давление, надо взять разбавленный сок граната и добавить в него 2 столовые ложки коньяка.Смесь вначале расширяет сосуды, а затем – сужает.

Такая тренировка укрепляет стенки сосудов и выравнивает давление. Коньяк отличается длительным воздействием на организм. В это время сок граната налаживает работу сердечнососудистой системы.

Врачи рекомендуют пить исключительно свежевыжатый сок фрукта. Срок хранения напитка не должен превышать четверти часа.

В день следует выпивать стакан целебной жидкости. Беспрерывно лечиться нельзя. Правильно принимать не дольше трех недель.

Потом после 10-дневного перерыва можно повторить курс. Уже спустя недели две самочувствие заметно улучшится, приступы гипертонии сократятся, давление не будет превышать 140/110 мм рт.ст.

Помогает гранатовый сок от давления эффективно. Но лечиться таким напитком следует аккуратно. Лучше начинать с малых доз, чтобы понять, как организм отреагирует на приготовленное целебное средство.

Как выбрать сок граната?

Если нет желания готовить гранатовый напиток самостоятельно, можно купить его в магазине, аптеке. Но важно внимательно подходить к выбору. Ведь этот продукт очень часто подделывают.

Чтобы приобрести качественный сок, требуется придерживаться таких рекомендаций:

  • изучить этикетку. Должна быть информация о том, что продукт получен в результате прямого отжима;
  • нектары лучше не покупать;
  • продукцию, на которой не указан производитель, также надо отставить в сторону;
  • отдавать предпочтение нужно тому соку, который изготовлен в стране произрастания граната;
  • на таре качественной продукции имеется пометка о том, что сок высшего сорта;
  • покупать желательно напиток в стеклянных бутылках;
  • дешевый товар лучше не брать – его качество в 100% случаях будет низким;
  • хорошо, если в составе нет консервантов, свеклы, глюкозы и прочих посторонних веществ.

Важно понимать, что гранатовый сок способен помочь лишь на начальной стадии гипертензии. Если болезнь запущенная, протекает тяжело, одним народным методом не обойтись. В этом случае без подбора и приема аптечных препаратов не обойтись.

Чтобы отличить натуральный продукт от подделки, важно знать примерную стоимость качественного напитка. Цена зависит от объема тары, производителя.

Grante Juice

Например, продукция Grante прямого отжима обойдется в сумму от 300 рублей за 0,75 миллилитров. Если покупать оптом, будет гораздо выгоднее. Через Интернет также выходит дешевле.

по теме

ролик  о возможностях применения граната в питании:

Таким образом, при гипертонии гранатовый сок полезен, позволяет безопасно избавиться от болезни на начальной стадии. Влияет напиток на организм человека очень мягко. Результат заметен уже спустя две недели ежедневного приема.

Снижение и нормализация давления происходит постепенно. При этом фрукт положительно воздействует на работу сердечной мышцы, укрепляет венозные и артериальные сосуды.

Но употреблять его надо правильно, курс лечения не должен превышать месяц.

Источник: https://gipertonia.pro/lechenie/narodnoe/granatovyj-sok.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.