Как отличить всд от сердечной недостаточности

Содержание

Вегето-сосудистая дистония: как можно определить заболевание

Как отличить всд от сердечной недостаточности

Этот многоликий недуг имеет несколько названий, но наиболее известны два — вегето-сосудистая дистония и нейроциркуляторная дистония. В последние десятилетия врачи отказались считать ВСД болезнью и говорят о комплексе расстройств, вызванных нарушением деятельности вегетативной нервной системы.

Эта система регулирует многие функции организма, поэтому при сбоях в ее слаженной работе начинают проявляться разнообразные симптомы, похожие на заболевания органов. Хотя в самих органах патологии обычно не находят.

Есть или нет у пациента вегето-сосудистая дистония, как определить? Врачу помогает сопоставление яркой картины клинических симптомов со скудными данными объективных исследований.

Вегето-сосудистая дистония: как определить симптоматику

Заподозрить наличие вегето-сосудистой дистонии способны и сам больной, и внимательный доктор практически любой специальности. Особенно, когда пациенты жалуются «на все сразу»:

  • на сердце – неприятные ощущения, сдавление, боли в кардиальной области, не связанные с нагрузкой или переменой положения тела, покалывания, «замирания», неритмичную работу сердца, замедленное или учащенное сердцебиение;
  • склонность к гипертонии или гипотонии, неустойчивость АД, периодическое похолодание кистей и стоп, их синюшность, или приступы необъяснимого жара с покраснением кожи;
  • дыхательные расстройства – одышку, приступы удушья, ощущение, что не хватает воздуха, неудовлетворенность вдоха, ощущение кома, застрявшего в горле;
  • боли различного характера в животе, частый или редкий стул, повышенное газообразование в кишечнике, тошноту, частую отрыжку;
  • головную боль, головокружение, нечеткость зрения, шум в голове, шум в ушах, сонливость или бессонница, чувствительность к погоде, обморочные состояния;
  • изменение чувствительности — парестезии в разных участках тела – «мурашки по коже»; онемение, покалывание;
  • повышенное или скудное выделение пота, изменение температуры тела без явных причин;
  • частое и порой болезненное мочеиспускание, снижение либидо, половая слабость у мужчин, у женщин — потеря способности к оргазму и нарушения менструального цикла;
  • постоянное ощущение тревоги, раздражения, усталости, боязнь спускаться в метро, другие фобии, снижение работоспособности и неспособность сосредоточиться.

Все эти симптомы появляются из-за рассогласования работы симпатической нервной системы, отвечающей за активацию и возбуждение и парасимпатической, которая наоборот, снижает остроту реакций.

Течение ВСД может обостряться, когда излишне активируется либо симпатическая, либо парасимпатическая часть вегетативной нервной системы.

Развивается соответственно симпатоадреналовый или вагоинсулярный криз.

Первый протекает с повышением общей температуры, АД, учащением пульса, с дрожью похолоданием рук и ног, беспокойными движениями и страхом смерти. После такого приступа пациент обильно мочится.

Второй вид криза, называемый вагоинсулярным, характеризуется замедлением пульса, падением АД, слюнотечением, чувством тошноты, вздутием живота и частыми позывами на дефекацию. Кожа рук и ног краснеет и нагревается.

Чаще всего отмечаются смешанные кризы – когда, например, на фоне яркой картины вагоинсулярного криза можно отметить и проявления активации симпатической системы.

О панической атаке говорят, когда криз сопровождается неконтролируемым страхом смерти.

Капризные дети возможно имеют ВСД

Вегето-сосудистая дистония проявляется не только у взрослых. Зачастую корни проблемы растут из детства. Кроме того, жизнь малышей может омрачать наследственная предрасположенность к ВСД. Взрослые часто недооценивают такие особенности и жалобы ребенка:

  • головные боли,
  • отсутствие аппетита,
  • повышение температуры тела,
  • капризность, конфликтность,
  • плохую переносимость различных нагрузок.

А между тем, это может быть проявлением вегето-сосудистой дистонии, и если не уделять ей достаточного внимания, она непременно будет давать знать о себе все больше.

Особенно мучает ВСД подростков. На фоне гормональной перестройки организма рассогласованность вегетативной нервной системы доставляет массу неприятностей чувствительным детям:

  • потливость,
  • покраснение кожи,
  • учащенное сердцебиение
  • головные боли,
  • боли в животе,
  • головокружение,
  • звон в ушах.

Вегето-сосудистая дистония при беременности

Пройдя подростковый период, многие женщины вновь встречаются с ВСД в период беременности. Изменение гормонального фона, повышение объема циркулирующей крови, повышенная нагрузка на все органы, конечно, вызывают напряжение вегетативной нервной системы. Если она слаба, то проявятся симптомы ее разрегуляции.

Отделить симптомы ВСД от обычных недомоганий во время беременности довольно сложно, но более выраженные потливость, сердцебиения, головные боли, усталость, головокружение, неустойчивость артериального давления помогают заподозрить неполадки в вегетативной регуляции и вовремя начать лечение.

Климакс и ВСД идут рука об руку

Климактерический период – обычно сложный этап в жизни любой женщины, все наслышаны о болезненных проявлениях, связанных с изменениями уровня половых гормонов. На этом фоне и вегетативная нервная система испытывает немалое напряжение, что приводит к периодическим ее срывам.

Проявления ВСД похожи на симптомы, связанные с климаксом, но отличить их все же возможно, так как они не связаны напрямую с уровнем гормонов. Например, боли в области сердца, частые мочеиспускания при ВСД возникают, еще в пременопаузе, когда нет гормональнозависимых поражений сердца и отсутствует сопутствующее климаксу опущение матки, давящей на мочевой пузырь.

С подозрением стоит отнестись к проявлениям дискомфорта в области живота, неустойчивому стулу, колебаниям артериального давления и сильно выраженной тревожности, на грани паники – такие признаки характерны именно для ВСД.

Как диагностируют ВСД

На начальном этапе диагностики пациент должен быть осмотрен несколькими специалистами, пройти соответствующее их профилю обследование (ЭКГ, УЗИ сердца, реовазография, МРТ и др.), чтобы исключить органическое поражение органов и систем, с которыми связаны жалобы больного.

При отсутствии значимой патологии, неврологи назначают специфические исследования вегетативной системы – определяют ее тонус, способность реагировать на изменения условий работы – реактивность, и, собственно, насколько хорошо вегетативная система регулирует деятельность органов.

  1. Тонус. Определяется, например, по индексу Кердо: положительные значения показывают более выраженное влияние на сердце симпатической нервной системы, а отрицательные – парасимпатической. Применяют также таблицы-анкеты с подсчетом итогового количества баллов. Если набирается предельная сумма, то диагноз ВСД становится более вероятным.
  2. Реактивность. Проводят различные пробы – измеряют изменения пульса и АД при опускании кисти руки в холодную или теплую воду, подсчитывают пульс после надавливания на глаза (глазосердечный рефлекс), при натуживании (проба Вальсальвы). По соответствию этих тестов нормативам, судят о возможности ВСД.
  3. Вегетативная регуляция функции органов. Исследуется с помощью проб с физической (велоэргометрия, несколько приседаний), эмоциональной (показ картинок или видео, вызывающих эмоции) или умственной (разгадывание ребусов и кроссвордов) нагрузкой. Измеряется АД, частота сердечных сокращений, частота дыхания и процент содержания некоторых гормонов и нейроактивных веществ в крови в покое и в ходе нагрузки, затем результаты обрабатываются с помощью формул и интерпретируются врачом.

В пользу диагноза вегето-сосудистой дистонии говорит отсутствие каких-либо изменений при инструментальном обследовании органов при наличии сдвигов при тестировании вегетативных функций.

Такой путь установления диагноза ВСД ясен и логичен. Но в реальности пациент в ожидании адекватной помощи проходит не один безрезультатный круг по специалистам и обследованиям, пока не найдется внимательный доктор, который проанализирует ситуацию и добавит направление на исследование вегетативных функций, заподозрив ВСД.

Об основных принципах питания при ВСД читайте тут.

Источник: http://pro-varikoz.com/vegeto-sosudistaya-distoniya-kak-opredelit/

Боли в сердце при ВСД – может ли вызвать инфаркт?

Как отличить всд от сердечной недостаточности

Сердце — это мотор организма и любые отклонения от нормального ритма вызывают беспокойство у человека.

Всегда ли тревожность оправдана и требует неотложной госпитализации? Боли в сердце при ВСД — это симптомы, часто не имеющие отношения к патологическим изменениям в органе.

Нужно научиться делать различия между разными видами боли, чтобы не превратиться в истерическую личность и не пропустить приступ инфаркта без внимания.

Особенности кардиологической формы ВСД

Вегетососудистая дистония — это нарушения в области нервной системы, а точнее, симпатической или парасимпатической области, отвечающей за ту или иную реакцию в организме.

Локализация вегетативных систем вдоль позвоночного столба и сбой в одном из секторов вызывает дискомфорт во всем организме или в конкретном месте. Исходя из симптоматики всд его подразделяют на несколько видов.

Признаки, схожие по проявлению с нарушениями в области сердца, классифицируются кардиологическим ВСД.

Но эти симптомы не стоит причислять к ишемии, предынфарктному состоянию, потому что при обследовании на ЭКГ, УЗИ сердца патологий не обнаруживается.

Хотя пациенты жалуются на дискомфорт в груди, жжение, затрудненное дыхание, приступ проходит без специальной терапии, в отличие от сердечной боли, способной привести к смерти.

Вегетососудистая дистония с признаками боли в сердце диагностируется, когда нарушено психологическое состояние пациента, который внушил себе наличие серьезного заболевания и мысленно нагнетает симптомы боли в грудине даже легкого проявления.

Боль в сердце при всд появляется при разных обстоятельствах. Жалобы возникают:

  • В период спокойствия;
  • Через некоторое время после физической нагрузки;
  • При быстрой ходьбе;
  • При резкой смене настроения, например, неожиданная радость или печальное известие;
  • В состоянии алкогольного опьянения или передозировки с никотином;
  • После травмы головы.

Пациент жалуется, что возникает боль пронзающая или ноющая, колит в области груди или под лопаткой. Спазм иногда переходит в левую руку, шейный отдел. Есть жалобы на то, что сердце замирает и пульсация не ощущается. Но по факту, если в этот момент сделать замер частоты сердечных сокращений, показатель окажется в пределах нормы.

 Может ли остановиться сердце на время? Или это вымысел человека, находящегося в стрессовом состоянии? Конечно, сердце остановиться полностью не может. Если это произойдет, то человек умрет. Для запуска сердечной мышцы требуются определенные манипуляции.

Просто при понижении артериального давления (гипотонии) возникает дефицит кровоснабжения и ритм сердца замедляется.

Что способствует появлению болевых симптомов при ВСД?

Симптомы ВСД любого вида возникают неожиданно, но могут повторяться систематически и делать повседневную жизнь невыносимой. Боли в грудной клетке провоцирует психологическое или физиологическое состояние человека.

Если постоянно присутствует стресс, напряжение, чувство ответственности за какое-то обязательство, то нет возможности для отдыха, релакса. Организм перегружается и вызывает спазм в области сердца.

Хотя по факту реагирует вегетативная система, посылая болевые импульсы.

Боли в сердце при ВСД провоцируются хроническими воспалительными процессами, на которые до определенного времени не обращали внимания.

Например, мышечная невралгия в области шейного отдела, хондроз позвонков, грыжа. Боль распространяется в грудине, шее, по позвоночнику. Любая физическая нагрузка на плечевой пояс провоцирует приступ боли, но не в момент нагрузки, а через некоторый промежуток.

Появлению боли в сердце при всд способствуют следующие обстоятельства:

  • Тревога;
  • Постоянный или временный стресс — подготовка к экзамену, выступлению, неудовлетворенность работой;
  • Мнительность, когда любой шорох, звук, жест воспринимается как угроза, боль в организме как симптом серьезной болезни;
  • Депрессия;
  • Метеочувствительность при смене погоды;
  • Резкий перепад температуры;
  • Испуг;
  • Нарушение режима сна;
  • Раздражающие факторы окружающей действительности — ремонт у соседей длительное время, плач ребенка, шум автострады и многое другое, что длится постоянно;
  • Хронические заболевания по неврологии.

Факторов, которые влияют на появление симптомов боли в области сердца при ВСД может быть и больше. Каждый случай индивидуален и требует уникального протокола лечения. Терапия серьезных проблем с сердцем, таких как инфаркт, ишемия, тахикардия, аритмия, всегда проводится по отработанному алгоритму.

Симптомы указывающие на кардиальную ВСД

Чтобы не спутать боль в сердце при всд с симптомами серьезных патологий, нужно научиться отличать, что такое кардиалгия, тахикардия, аритмия, ишемия и другие термины сердечных нарушений.

Тахикардия — это нарушение сердечного ритма, когда частота сокращений превышает норму и достигает показателей более 90 ударов. Сердце будто трепещет и готово выпрыгнуть из груди. Сбой можно зафиксировать даже в домашних условиях.

Ишемия — нарушения в процессе кровообращения в области сердца, спровоцированное недостатком кислорода. Ограничивает поступление обогащенной крови к сердцу проблемы с сосудами, которые сужены или блокированы бляшками.

Кардиалгия — это проявление болевого синдрома в конкретной области, — левой части груди, но назвать эту боль признаком сердечных патологий невозможно, если во время приступа не фиксируются патологические изменения в сердечной мышце.

Распознавание кардиалгии от других сердечных диагнозов состоит в оказание первой помощи при появлении боли в сердце. При сердечных проблемах боль уменьшается после приема Нитроглицерина, Валидола. Боли в сердце при всд купировать озвученными средствами невозможно, потому что причина в нарушениях вегетативной (парасимпатической или симпатической) функции, а не коронарной артерии.

Пациенты с нарушениями в вегетативной системе обычно указывают на следующие неприятные ощущения в груди:

  • Колит;
  • Режет;
  • Замирает;
  • Давит;
  • Сжимает;
  • Жжет;
  • В груди ощущается присутствие инородного предмета, который влияет на общее самочувствие. По факту посторонних предметов в области груди и сердца нет. Но мозг воспринимает перебой в нервной системе как угроза сердцу;
  • Кружится голова;
  • Боль уходит в шею, под лопатку;
  • При надавливании на шейный отдел позвоночника тоже ощущается боль;
  • Бросает в пот;
  • Возникает непреодолимое чувство страха, что скоро умрет;
  • Из-за панического состояния возникает сбой в дыхании.

Многие симптомы боли в сердце при всд схожи с признаками сердечной недостаточности или другой патологии. Но паника может быть необоснованной и угрозы для жизни нет.

Если отвлечь пациента во время боли в сердце разговором или объектом, то неприятные ощущения могут исчезнуть без медицинского вмешательства.

Сигнал нервной системе о сбое в области сердца будет переключен на другую информацию и спазм исчезнет, что указывает на проявление симптомов вегето сосудистой дистонии.

Как справиться с болью?

Исходя из того, что все симптомы ВСД — это перебои в работе симпатического и парасимпатического отделов нервной системы, для лечения необходимы средства, успокаивающие человека:

  1. Прием седативного средства снимает приступ боли в сердце при всд. Пустырник или валериана помогают в снижении артериального давления и восстановлении психологического равновесия у пациента. Патологические изменения анатомического состояния сердца не поддаются обезболиванию этими препаратами. Купируют боль только вещества, расширяющие коронарные сосуды сердца (Нитроглицерин, Валидол).
  2. Нервное напряжение нормализуется транквилизаторами — Реланиум, Мобикор, но эти вещества можно принимать только по рецепту врача, что требует обращения в больницу. Препараты повышают давление и устраняют симптомы аритмии.
  3. Для улучшения кровообращения в мозге, при наличии симптомов гипоксии, показаны ноотропные препараты — Пирацетам, Циннаризин, Винпоцетин.
  4. Для снятия напряжения в вегетативной системе невролог может назначить и другие медикаменты после получения результатов обследования.

Терапия без медикаментов тоже актуальна для снятия боли в сердце при ВСД, повторяющихся с определенной периодичностью.

  1. Беседа в доверительной атмосфере, когда пациент с приступом боли в сердце успокаивается при поддержке близкого человека, психолога, психиатра. Это указывает на то, что проблемы всд связаны с психоэмоциональными расстройствами.
  2. Сон и отдых могут снять напряжение с организма и купировать боль в сердце при всд, если провоцирующим фактором стало нарушение режима, бессонница из-за переживаний разного характера. Если человек спит менее 8 часов в сутки, организм и нервная система не успевают восстановиться в полном объеме. Постоянный недосып вызывает тревожность, необоснованный страх, заторможенность реакции и боль в сердце.
  3. Смена обстановки может снять напряжение, если не устраивает работа, окружение и провоцирует постоянный стресс.
  4. Расслабляющий массаж или водные процедуры помогают расслабить мышцы, успокоить нервы и купировать приступ боли в сердце при всд.

Вегетососудистую дистонию по кардиальному типу часто диагностируют у подростков, когда происходит быстрый рост каркаса, но внутренние органы и мышцы не успевают формироваться.

Юноша или девушка жалуется на боль в сердце после физических нагрузок. Почему это происходит, может ответить только врач после обследования.

Но симптомы проходят после полного формирования подростков и диагноз всд снимается.

Что делать при болях в области сердца?

Исходя из того, что симптоматика боли в сердце при ВСД и при серьезных патологиях во многом схожа, нельзя оставлять без внимания проблему, если диагноз не установлен заранее. Как болит сердце, нужно рассказать врачу на приеме и пройти обследование для исключения серьезного заболевания.

При первичном болевом признаке в сердце, указывающем на вегетососудистую дистонию, желательно вызвать скорую помощь, чтобы исключить анатомические нарушения в сердце и не навредить себе.

В дальнейшем, после обследования и диагностирования кардиального типа всд, следует пройти рекомендуемое лечение и заниматься профилактикой недуга.

Боли в сердце при всд часто путают с сердечным приступом, что объясняется общими признаками. Только врач установит правильный диагноз и найдет решение для конкретного случая.

Источник: https://stopvsd.net/vsd/serdce/

Сердечно-сосудистая дистония: симптомы, лечение, что это такое

Как отличить всд от сердечной недостаточности

Сердечно-сосудистая дистония — это проявление целого ряда симптомов нарушения деятельности вегетативно-нервной системы (ВНС). Такое заболевание в медицине называют вегето-сосудистой или нейроциркуляторной дистонией, психовегетативным синдромом.

Сущность патологии

ВНС — это часть периферической области нервной системы, регулирующая сердцебиение, кровообращение, дыхательные функции и пищеварение. Сбои в ее функционировании вызывают кислородную и сердечную недостаточность, нарушение циркуляции крови в организме и в конечном итоге приводят к перебоям в жизнедеятельности всех внутренних органов, в основном сердечной и сосудистой систем.

Вегето-сосудистая дистония (ВСД) может стать причиной развития таких заболеваний, как повышенное давление, сердечная недостаточность, ишемическая болезнь сердца (ИБС), бронхиальная астма, психические расстройства.

ВСД встречается у людей любой возрастной группы, но наиболее подвержены ей подростки во время переходного возраста и взрослые до 45 лет; у женщин болезнь встречается в 3 раза чаще, чем у мужчин. При сосудистой дистонии риска смертельного исхода не бывает, но приступы сопровождаются временной частичной или полной утратой работоспособности.

Первые признаки недуга — внезапная тахикардия, повышенная потливость, бледность кожи. У детей снижается успеваемость в школе, наблюдается рассеянность и ухудшение памяти.

Причины нейроциркуляторной дистонии

В лечебной практике главной причиной невроза сосудов считают генетический фактор — врожденную сниженную сопротивляемость сердечно-сосудистого аппарата к стрессовым ситуациям, эмоциональным раздражениям. Возможными факторами, провоцирующими развитие сосудистой дистонии, также считают:

  • поражения эндокринной системы (сахарный диабет, гормональные нарушения и др.);
  • сбои сердечной деятельности вегетативного характера;
  • искривления позвоночника, остеохондроз;
  • наследственные поражения клеток-митохондрий, отвечающих за превращение полученной пищи в энергию;
  • беременность;
  • травмы мозга.

Симптоматика сердечной-сосудистой дистонии

Клиника сосудистой дистонии проявляется следующими симптомами:

  • межреберная невралгия с болевым синдромом в области сердца ноющего или жгучего характера;
  • колики в сердце (кардиалгия);
  • скачки кровяного давления (повышение или понижение);
  • головокружения;
  • одышка;
  • бессонница или повышенная сонливость;
  • отсутствие аппетита;
  • наплывы озноба или жара;
  • похолодание ладоней и стоп;
  • вялость и потемнение в глазах, тремор рук;
  • депрессия, беспричинное беспокойство и мысли о смерти;
  • дисфункции работы ЖКТ.

Классификация ВСД

Различают следующие типы вегето-сосудистой дистонии:

  1. Гипотоническая форма ВСД характеризуется сниженным давлением, приступами головокружения и даже обморочными состояниями, слабостью мышц и повышенной утомляемостью.
  2. Гипертонический тип сопровождается повышением АД, головными болями. Большого влияния на самочувствие больного не оказывает и диагностируется, как правило, только при врачебном осмотре.
  3. Кардиальная дистония больше поражает сердце, вызывая тахикардию, межреберную невралгию.
  4. Смешанный тип патологии отличает совокупность вышеперечисленных признаков — перебои давления и сердечной деятельности, временной потерей трудоспособности. Лечение стационарное.

Всд у спортсменов

Симптомы и лечение сердечно-сосудистой дистонии у спортсменов немного отличаются от обычного, так как сама болезнь провоцируется:

  • повышенными нагрузками во время тренировок на мышечную систему, сердце;
  • нервными переживаниями на соревнованиях;
  • полученными травмами;
  • неправильным питанием;
  • недостаточным сном.

У занимающихся профессиональным спортом пациентов, страдающих сердечно-сосудистой дистонией, нередко наблюдаются такие клинические признаки:

  • боли в голове и позвоночнике;
  • повышение давления;
  • нарушение кровообращения;
  • нервные срывы;
  • болевые синдромы в сердечной области и аритмия;
  • невралгии.

Лечение спортивной ВСД требует разумного распределения тренировочных нагрузок, обеспечения полноценного сна, сбалансированного питания с включением продуктов, содержащих калий и минералы.

Диагностика дистонии сердечно-сосудистой системы

При выявлении заболевания изучают совокупность проявлений сосудистой дистонии: чрезмерная потливость, холодные конечности, тахикардия, эмоциональная возбудимость, слабость в ногах.

Лабораторно проверяют кровь (на биохимический состав, наличие сахара, гормональный фон) и мочи (общий анализ, на глюкозу и пр.)

Инструментальная диагностика предполагает следующие виды анализов:

  • обследование сердца — ЭХКГ (эхокардиограмма), ЭКГ (электрокардиограмма);
  • сбои нервной системы выявляют при помощи эхоэнцефалографии.

Для уточнения диагноза необходимо пройти обследования окулиста, невропатолога, эндокринолога, психотерапевта.

Принципы лечения

Лечить дистонию вегето-сосудистую нужно комплексно, с комбинированием медикаментозной терапии и физиотерапевтических манипуляций, диетотерапии и средств народной медицины.

Медикаментозное лечение проводят по следующим направлениям:

  • нормализация функционирования сердечной и сосудистой систем;
  • снятие болевых приступов путем назначения седативных лекарственных средств (пустырник, валерьянка) и антидепрессантов преимущественно растительной природы;
  • восстановление нормального уровня давления в артериях;
  • для стабилизации деятельности ВСС назначают комбинированные препараты;
  • для регуляции мозгового кровообращения и улучшения памяти применяют ноотропные препараты;
  • для купирования приступов остеохондроза используют лекарства с цереброангиокорректорным эффектом;
  • укрепляющие средства, направление на пополнение организма полезными витаминами и минералами.

Физиотерапевтические процедуры усиливают лечебный эффект медикаментов:

  • электрофорез уменьшает боли, снижает АД, успокаивает нервную систему;
  • очень эффективен массаж, снимающий невралгию, нервозность, болевые синдромы, улучшают циркуляцию крови в организме;
  • иглоукалывание;
  • электросон;
  • циркулярный душ;
  • озонотерапия.

Немедикаментозные методы излечения патологии предполагают:

  • обеспечение полноценного отдыха и сна (не менее 8 часов в сутки), соблюдение режима дня;
  • каждодневные прогулки на воздухе по вечерам;
  • для улучшения сна рекомендуется выпивать на ночь стакан горячего молока с медом;
  • принятие ванн с добавлением расслабляющих веществ, нормализующих давление и снимающих депрессивные состояния;
  • лечебная гимнастика для укрепления мышцы сердца;
  • больше положительных эмоций, связанных с загородными прогулками, отдыхом на море, общения с друзьями и близкими людьми.

Диетотерапия основана на принципах здорового питания, направленных на стабилизацию метаболических процессов организма. Еда должна быть богата калием (изюм, курага, орехи, инжир, бананы) и минеральными соединениями, которые нормализуют функциональность сердечной мышцы.

Также для поддержки сердца в рацион надо включать продукты с содержанием йода, магния, кверцетина (морепродукты, зеленый горох, свекла, орехи грецкие, яблоки, крупы из овсянки и гречки). Рекомендуется добавлять в меню больше салатов и свежевыжатых соков из фруктов и овощей.

Противопоказано употребление жареной, острой и копченой пищи. Кофейные и чайные напитки лучше заменить травяными фито чаями.

В связи с тем, что ВСД вызывает нервные расстройства, применение народных методов лечения призвано успокаивать нервную систему и восстанавливать сердечную деятельность:

  1. Очень эффективны отвары из аралии, плодов боярышника, корня женьшеня, листьев заманихи.
  2. Для увеличения давления при гипотонической дистонии используются спиртовые настойки трав — крапивы, адониса, чабреца, амфоры, бузины, боярышника, ландыша. В сбор добавляют корни валерианы и солодки, листья мяты, конский каштан. 7 г каждой травы заливают 45º спиртом, хранят в закрытом виде темном месте 3 недели. Настой принимают по 1 ч.л., разбавленной водой 2 раза в день за 30 минут до еды.
  3. Для излечения сердечных патологий используют сбор из цветков и листьев ромашки, бессмертника, зверобоя и березовых почек. 100 г сбора заливают в термос и настаивают 3 часа, принимают по 1 стакану утром и на ночь в течение 4 месяцев.
  4. Смешанную ВСД лечат фито чаем из валерианы по 30 мл 3 раза в день до еды.
  5. Для восполнения недостатка калия в организме применяют в пищу следующий состав: 1 ст. кураги, изюма, инжира и ядра 25 грецких орехов мелко шинкуют и перемешивают. Принимать 1 раз в день 1 ч.л. смеси с нежирным кефиром. Курс лечения 1 месяц.
  6. Для избавления от головных болей полезна ванна с горчицей. Расслабляющим эффектом обладают водные процедуры с добавлением мяты.

Однако необходимо помнить, что все назначения по применению методов народной медицины должны делаться лечащим врачом.

При нейроциркуляторной дистонии прогнозы всегда благоприятны, хотя болезнь носит хронический характер, то есть может изредка или часто проявляться рецидивами.

С возрастом может проявиться в виде нежелательных последствий — повышенным АД, дисфункциями в работе сердца и нарушением сердечного ритма

Полное излечение от болезни ожидаемо только у детей и подростков, когда патология вызвана гормональными изменениями у взрослеющих детей, а также у беременных женщин. Симптоматика проходит после родов.

Профилактические мероприятия

Профилактические меры направлены на:

  • поддержку здоровья и соблюдение установленного врачом режима дня;
  • обеспечение здорового сна;
  • исключение чрезмерных физических и умственных нагрузок;
  • повышение стрессоустойчивости;
  • регулярные занятия физическими упражнениями;
  • своевременное устранение сопутствующих недомоганий и регулярный профилактический осмотр;
  • ведение по возможности подвижного образа жизни.

Всегда гораздо легче предотвратить развитие любого заболевания, чем лечить его последствия и осложнения.

Источник: https://krov.expert/zabolevaniya/chto-takoe-serdechno-sosudistaya-distoniya.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.